Дієта оксана ряска

Відео: Буч ДИЕТА

Оксана Ряска - Популярна серед телеглядачів приватники Дому-2. Як і її соратниця - Євгенія Феофілактова, має досить стрункою фігурою, яка викликає захоплення чоловіків і білу заздрість жінок. Внаслідок, багатьох цікавить, яка ж дієта у Оксани Ряска (зауважте, в даному випадку, правильно пишеться саме «Ряска», а не «Ряски»).

Струнка фігура Оксани Ряска

Оксана - НЕ прихильниця голодування і радикальних заходів. Вона просто помірно харчується, уникає солодкого і мучного, що дозволяє постійно бути стрункою без особливих зусиль. А коли потрібно ще трохи схуднути в короткий термін, сідати на дієту.

Меню дієти Оксани Ряска

Ранок: кава без цукру, 3 варених яйця, вівсянка на воді.
обід: курячий бульйон або суп + відварна грудка будь-якого птаха.
Полудень: два середніх яблука або грейпфрут. Ксюша вірить, що грейпфрути спалюють жир.
вечеря: відварене куряче філе або кефір/сир.

Відео: Дом 2 Зірки :: Оксана Ряска

Дана дієта від Оксани Ряска допоможе скинути до 3-4 кг за тиждень! Під час курсу схуднення Ксюша п`є багато води - не менше 2 літрів рідини на добу. Це дозволяє обмінним процесам в організмі проходити швидше, та й для шкіри корисно.

Перед тим, як сісти на дієту, переконайтеся, що у вас немає проблем зі здоров`ям!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!