Полуниця - користь і шкода для здоров`я ягід і листя

Відео: Ягоди і листя ожини - їх користь, а також лікувальні властивості

Сьогодні ми поговоримо про полуниці - натуральному, смачне і корисне для нашого організму ліки. Ще її називають суницею садовою. Відрізняється вона від суниці лісової в основному розміром.

Природа нашої планети подбала про що населяють її істот в повній мірі і до людей це відноситься в першу чергу. Достаток всіляких і природних лікарських засобів знаходиться прямо у нас під ногами, потрібно лише трохи попрацювати і застосувати народні знання, накопичені людством за час його існування.

Відео: Користь листя смородини

Яскравим прикладом такої турботи з боку земної флори, буде саме існування полуниці, корисні властивості якої неможливо переоцінити, до того ж, неймовірно смачною і ароматною ягоди.

Полуницю можна сміливо назвати «королевою городу саду». Назва її, в перекладі з латині, означає «ароматна«, Вона славиться не тільки пахучим букетом, але і володіє чудовими смаковими якостями.

Дані характеристики ягоди: запах і смак, можна сказати, лише вершина айсберга, адже всередині неї знаходиться «бомба». Ні, не та бомба, несуча руйнування, а навпаки - творча, що приносить одужання.

Завдяки великій кількості корисних поживних елементів полуниця культивувалася ще з незапам`ятних часів, можливо по всій території земної кулі. У Росії вона потрапила з середньовічної Франції. Але розводити її культурно і організовано почали лише в 18 столітті.

Так які ж якості роблять полуницю корисним ласощами?

користь полуниці

До складу даного багаторічної рослини входить величезна кількість необхідних для людини вітамінів, мінералів та інших важливих для організму елементів.

Для наочного прикладу, можна перерахувати деякі з них: клітковина, цукор, фолієва кислота, кальцій, марганець, каротин, пектин, залізо ...

Подібні елементи надають лікувальну дію і використовуються нашим організмом для підвищення його продуктивності і життєдіяльності.

Відео: полуниця: корисні властивості полуниці. полуниця: користь чи шкода? відео на каналі YouTube

• Вживання полуниці позитивно позначається на травній системі і шлунково-кишковому тракті, благотворно впливає на сечовидільну систему і сприяє підвищенню апетиту.

Сечогінний ефект ягід полуниці буде помітний при вживанні 300-400 гр на добу, що піде на користь при захворюваннях нирок, сечового міхура, при ревматизмі.

• З огляду на багатого хімічного складу полуниці люди знаходили їй застосування як в професійній медицині, так і в засобах народного лікування, крім того, ще в давнину були відкриті її косметичні можливості (завдяки наявності саліцилової кислоти), наприклад, відбілюючі і протизапальні.
• Плоди цієї рослини відмінно справляються з очищенням епітелію (верхнього шару шкіри і її пір), підсушують жирну шкіру, борються з мімічними зморшками, зменшують пігментацію, включаючи веснянки, і освіту вугрової висипки, що робить полуничні маски досить затребуваними в косметології.
• На цьому, дивовижний потенціал полуниці не закінчується, будучи продуктом дієтичного харчування її можна їсти навіть людям, що страждають від цукрового діабету і це при тому, що солодкість плодів можна не відчути на смак.
• Її приємному, запах запашного теж знайшли застосування. На основі її пахучості синтезують ароматизатори, які додаються як в продукти харчування, так і до засобів особистої гігієни, наприклад, надають полуничний «дух» зубній пасті.
• Тритижневий курс натирання зубів м`якоттю полуниці допоможе натуральним способом відбілити їх. Нанесену м`якоть тримати по 15 хвилин. Після змити і бажано почистити зуби, так як розвиток карієсу від ягідної кислоти ще ніхто не відміняв.
• Аналогічним способом можна поліпшити стан своїх нігтьових пластинок.
• Не можна не згадати про ще одну, вельми цікавою, здатності цього чудо-плода. Полуничка являє собою стимулятор лібідо, чи то пак діє як сильнодіючий, природний афродизіак, підсилює потяг і приємні відчуття.

Відео: # Користь чи шкода # черешні, малини і полуниці

«Полунична панацея»

Створення лікарських засобів, в основному, зводитися до вживання попередньо приготованих рідин з листочків і ягід полуниці - тобто настоїв в самих різних варіаціях і пропорціях в залежності від захворювань.