Oistros genes: жіночий гормон краси і молодості

Кожна жінка прагне до того, щоб завжди залишатися привабливою і зберегти молодість. Не секрет, що краса залежить від стану здоров`я. На здоров`я жінки робить досить сильний злиття гормональний фон. У статті ми розповімо про те, як черпати жіночі гормони в продуктах, щоб зберегти красу.

Естрогени - група жіночих гормонів, які також присутні і в чоловічому організмі, однак значно в меншій кількості і впливають на стан зовнішності і здоров`я чоловіка лише в разі їх явного надлишку.

Відео: shoulders soak ample absorption meaning keep area several King infamous Bay Laboratory Cooperative

Основна функція гормону естрогену - забезпечення дітородної функції жінки. Слово естроген складається з двох частин: oistros - Жвавість і яскравість і genes - Викликає. Таким чином, цей жіночий гормон - гормон сексуальності, який забезпечує округлі форми і жіночність.

Чим небезпечний дефіцит гормону естрогену

Дефіцит жіночого гормону може привести до таких наслідків:

Відео: Омолодження організму, ген АМКР

швидка стомлюваність;
прибавка в вазі;
депресія і різка зміна настрою-
занижена самооцінка і невдоволення своєю внешностью-
відсутність сексуального потягу і чутливості.

Гормон естроген також називають гормоном молодості в зв`язку з тим, що жінка не відчуває віку до тих пір, поки відчуває себе привабливою і жіночною.

Відео: FINITI ФІЛОСОФІЯ ДОВГОЛІТТЯ

У зв`язку з цим надзвичайно важлива при перших же ознаках дефіциту гормону естрогену приступити до заповнення його балансу в організмі, адже перераховані наслідки його нестачі можуть вилитися і в інші більш серйозні недуги.

Як заповнити рівень жіночих гормонів?

Жіночі гормони в продуктах і травах - відмінний спосіб заповнити дефіцит естрогену. Корекція харчування допоможе нормалізувати гормональний фон в післяпологовий період, коли падіння кількості вироблюваних жіночих гормонів призводить до розвитку депресії і провокує випадання волосся.

Жіночі гормони в продуктах харчування

Бобові. У сочевиці, нуте, маше і інших бобових містяться ізофлавоноїди. Особливо слід звернути увагу на сочевицю - цей продукт - просто знахідка для жіночого організму. Крім того, в чечевиці також міститься серотонін, який здатний позбавити від депресії.

Насіння льону. Цей продукт - рекордсмен за змістом рослинних гормонів. Крім заповнення балансу гормону естрогену, насіння льону також надають протипухлинну дію і сприяють очищенню організму.