Дієта на активи

Відео: Дієта і вправу | Швидше здравословно | Актив

Завдяки тому що йогурт «Веселий пастушок» є низькокалорійним продуктом з високим вмістом корисних речовин, її, безсумнівно, можна назвати дієтичним продуктом. біфідобактерії ActiRegularis, які входять до складу «Актив», дуже схожі на бактерії, які населяють мікрофлору кишечника людини.

В процесі травлення вони не гинуть ні в продукті, ні в шлунку. Тому досягають вони кишечника, що не розгубивши своїх корисних властивостей, тим самим допомагаючи його нормальній роботі і своєчасному очищенню. У свою чергу регулярне очищення і попередження запорів допомагає оздоровленню організму.

Відео: Кисломолочний експеримент місяць дієти кефіру

Дієта на «Актив» допомагає позбутися від надмірної ваги. Тривалість цієї дієти чотирнадцять днів.

За цей час можна втратити у вазі від трьох до п`яти кілограм.

Раціон дієти на «Актив»

сніданок

- Йогурт «Активіа» - 125 г-
- фрукт (Будь-який) - 1 шт-
- Цельнозерновой хліб - 80 г.

Відео: Доброе утро_ Вугільна дієта 12.02.13

Перекус через три години - «Веселий пастушок сирна» -
- Фрукт (будь-який) - 1 шт.

обід

- Овочевий супчик - 250 г-
- м`ясо, курка або риби (відварні або приготовані на грилі) - 100 г-
- Овочевий салат або овочі тушковані - 200 г.

Відео: активия питної схуднути

Полудень

- Йогурт «Активіа» - 150 г-
- Фрукт (будь-який) - 1 шт.

вечеря

- Салат з тертої моркви (заправити 2 столовими ложками йогурту «Веселий пастушок натуральна» і 1 чайною ложкою маку) - 150 г-
- Цельнозерновой хліб - 20 г.

На ніч

- «Веселий пастушок кефіру» - 200 г.

Дотримуючись цю дієту, потрібно пити настої на травах, воду і чай неміцний (без додавання цукру).
___
Так як «Веселий пастушок» не є лікарським препаратом, значить, передозування нею неможлива. Приймати Активіа потрібно щодня. Вона зберігає свою дію в шлунково-кишковому тракті, навіть через два тижні після закінчення вживання її в їжу. Регулярне використання корисного йогурту «Активіа» дозволяє придбати фігурі стрункість.