Буряк поліпшить кров

зміст:

1. Вміст корисних речовин в буряках
2. Корисні властивості бурякового соку
3. Протипоказання до застосування бурякового соку
4. Інші корисні дії буряка і бурякового соку

Буряк робить позитивний вплив на обмін речовин і кровотворення, завдяки властивому їй лікувально-дієтичного дії. Вона використовується в разі недокрів`я, при хронічному нежиті, лихоманці, анемії, хворобах лімфатичних судин і травних органів, для лікування злоякісних і гнильних виразок. До властивостей буряків відносяться володіння сечогінну, ранозагоювальну, знеболюючу, легким проносним і протизапальною діями. Буряк має здатність знижувати кров`яний тиск.

Відео: Печінку, СУДИНИ, КИШЕЧНИК, КРОВ - ЧИСТИТЬ БУРЯК. СЕКРЕТ ХАРЧУВАННЯ. КОРИСНІ ПРОДУКТИ

Буряк поліпшить кров: сік буряка є дуже цінним для того, щоб утворювалися червоні кров`яні кульки і щоб в цілому поліпшити кров. Кращим природним кровотворних препаратом є поєднання бурякового та морквяного соків. Особливо такий сік корисний для того, щоб поповнити червоні кров`яні кульки. Їм стимулюється утворення еритроцитів, поліпшується пам`ять, особливо в разі атеросклерозу, розширюються кровоносні судини. Сік буряка є незамінним помічником у разі гіпертонічної хвороби, недокрів`ї, при безсонні і неврозі. Рекомендується залишити сік в холодильнику на кілька годин, потім зняти пінку і пити його з додаванням морквяного соку в співвідношенні 1 до 4.

Вміст корисних речовин в буряках

Буряк по утриманню в ній заліза сильно перевершує інші овочі, поступаючись тільки часнику. У ній містяться бетаїн і бетанин, які беруть участь в утворенні холіну і при засвоєнні тваринних білків. Холін є речовиною, поліпшує жировий обмін в організмі і діяльність печінки. Крім того він зміцнює капіляри. Буряк можна споживати як у вигляді соків, приготованих з неї, так і роблячи салати з буряком. Існує велика різноманітність рецептів з буряком, з яких можна вибрати відповідні для Вас. В результаті страви будуть не тільки корисними, але й смачними.

Відео: Корисна буряк. Оздоровлюючий рецепт з буряка

Корисні властивості бурякового соку

Свіжовичавлений сік буряка сприяє поліпшенню складу крові. Він дуже корисний при тромбофлебіті і згущення крові, при розширенні вен, гіпертонії і при наявності порушень серцевої діяльності. Свіжовичавлений буряковий сік дуже корисний при наявності менструальних розладів. Для їх усунення сік п`ють 2-3 рази в день по 50 - 100 грамів. У разі недокрів`я дуже корисна квашена буряк. Сік буряка сприяє зниженню рівня холестерину в крові.

Відео: Королева овочів Буряк

Протипоказання до застосування бурякового соку

У бурякового соку є ряд протипоказань, оскільки при його прийомі спостерігається сильний спазм в кровоносних судинах. Тому соку дають відстоятися протягом 2-3 годин для того, щоб могли зникнути шкідливі речовини. І після закінчення цього часу сік можна пити. У перший час споживання соку буряка, рекомендується його змішувати з іншими соками (наприклад, з морквяним), і поступово можна перейти на споживання чистого бурякового соку. Не рекомендується пити за один прийом більше 1/3 склянки бурякового соку.

Інші корисні дії буряка і бурякового соку

Якщо постійно закопувати буряковий сік в ніс, то він допомагає при епілепсії. Відвар з буряка і буряк в вареному вигляді мають сечогінну і послаблюючу дію. У шлунково-кишковому тракті вони грають роль детоксиканта, пов`язують солі важких металів. В разі хронічних закрепів буряк корисна як легке проносне. Завдяки тому, що в буряку міститься йод, вона корисна для людей, які страждають на атеросклероз і для літніх людей. Клітковиною, пектинами і органічними кислотами буряка посилюється перистальтика кишечника. Буряковий сік покращує самопочуття, покращує апетит. Його використовують при діабеті, анемії. Він сприяє зменшенню пухлин. При постійному вживанні соку буряка в їжу поліпшується колір обличчя. Буряк має противиразкових дією, завдяки ній з організму виводяться отруйні речовини, які мають мікробне походження, радіоактивні ізотопи і т.п. Для посилення лікувальних якостей буряка, в неї можна додати мед.

Буряк як лікувальний засіб використовується в наступних випадках:

• для зменшення зубного болю-
• при насморке-
• при ожогах-
• при наявності виразок на шкірі, в разі опіків і ушібов-
• в разі стресів іповишенной нервовій збудливості і стрессах-
• при плевриті, пневмонії, бронхіті, хворобах нирок-
• при гіпертоніі-
• при стенокардіі-
• в разі тромбофлебіту і атеросклерозу нижніх конечностей-
• при запорах, хворобах печінки, ожирінні, порушеннях травлення, гіпертонії, зниженні гостроти зору-
• при атеросклерозі, залізодефіцитній анеміі-
• для лікування злоякісних новоутворень.