Лікувальні коктейлі з соків

Відео: Коктейль з соку Добрий, Pepsi, йогурту і зелені

зміст:

Відео: THE JUICE CHALLENGE! | Вгадай СОК! ВИКЛИК! | SWEET HOME

1. Рецепти сокових коктейлів

Лікувальними соками є не тільки моносоки, але і суміші соків - коктейлі. У соках, вижатих з одного виду фрукта, овоча або ягоди, містяться майже всі біологічно активні та поживні речовини. Головним правилом при приготуванні соків зі свіжих ягід, фруктів і овочів є відсутність цукру або інших речовин. Таким чином, уникає втрата вітамінів. Сумішами з різних соків можна поліпшити стан при різних недугах і хворобах.

Відео: ФРУКТОВИЙ СІК

Солі заліза, у великій кількості містяться в соку, беруть участь у створенні гемоглобіну, який є основним елементом крові.

Лікувальні коктейлі з соків, які виходять з ягід, плодів, трав, листя і інших частин рослин, краще використовувати з м`якоттю, бо в них міститься більше клітковини, яка необхідна для травлення. Всі плодово-ягідні соки є прекрасний засіб при проведенні лікування фітотерапією, а також ними здійснюється профілактика захворювань кровоносної системи. У поєднанні з овочевими соками такими коктейлями стимулюється обмін речовин, з організму виводяться шлаки. Тривалість соколікування становить 1,5 місяця. Приймати коктейлі з соків рекомендується 2-3 рази на день перед їжею. За день можна випити не більше половини літра сокових коктейлів. Соки бажано приймати свіжими, оскільки навіть після короткочасного зберігання прискорюється процес бродіння і псування цілющого напою.

Відео: СОК Челлендж від Каті і Макса вгадай смак соку пробуємо гарбузовий і ін. Смаки Kid # 39; s JUICE Challenge

Для отримання натуральних соків ягоди, плоди, овочі, траву, листя та інші частини рослин пропускаються через соковижималку. Якщо немає соковижималки, то можна скористатися м`ясорубкою або спеціальним пресом. Для таких напоїв характерні дегідратіческіе властивості, що дуже корисно для годуючих матерів. Лікувальні властивості соків знайшли застосування для усунення різних захворювань.

Рецепти сокових коктейлів

• харчовий продукт, поліпшує обмін речовин, є суміш, що складається з бурякового, морквяного і редечного соків, взятих в рівних пропорціях. такий лікувальний сік допомагає і при недокрів`ї.
• В разі нервового розладу рекомендується пити коктейль, що складається з 230 мл морквяного соку і 30 г петрушки або коктейль з соку картоплі і моркви, взятих в рівних кількостях.
• Для усунення мігрені рекомендується приготувати коктейль, що складається з 250 мл соку моркви і 30 г зелені шпинату. Для лікування постійних головних болів можна приготувати коктейль, до складу якого входить 230 мл соку моркви, 50 г зелені шпинату і 140 мл яблучного соку.
• для позбавлення від безсоння рекомендується приготувати коктейль, що складається з 280 мл соку моркви і 30 г зелені селери.
• При наявності серцево-судинних захворювань можна пити сік, що складається з 200 мл соку моркви і зелені петрушки, шпинату, селери, взятих в рівних кількостях і невеликих обсягах.
• для лікування захворювань шлункового тракту рекомендується приймати коктейль, до складу якого входить 280 мл соку моркви і по 85 мл огіркового і бурякового соків.
• при лікуванні виразки шлунка корисно приймати коктейль, до складу якого входить 220 мл соку моркви, 110 мл соку капусти і 50 г зелені селери.
• В разі коліту добре допомагає напій, що складається з морквяного і яблучного соків, які взяті в рівних кількостях.
• для лікування артрозу і артриту рекомендується щоранку пити коктейль, який складається з моркви, грейпфрута і яблука, взятих в рівному співвідношенні. Іншим варіантом є сік, що складається з грейпфрутового, яблучного і березового соків.
• Для полегшення астми і алергії може допомогти суміш, до складу якої входить 200 мл соку моркви і по 150 мл бурякового і огіркового соку.
• Для лікування загального склерозу використовується коктейль, що складається з 250 мл соку моркви, 40 мл соку буряка і 60 мл соку капусти.
• при діабеті корисно вживати коктейль, що складається з соків моркви, брюссельської капусти і картоплі, змішаних в рівних кількостях. Для однієї порції досить по 50 мл кожного виду соку.
• для лікування ревматизму і з метою профілактики рекомендується пити коктейль, що складається з 150 мл соку моркви, 50 мл соку буряка і 100 мл соку картоплі.
• Запор минає сприяє вживання сокового коктейлю, що складається з 200 мл соку моркви, 100 мл яблучного соку і 100 мл соку огірка.
• для лікування геморою можна використовувати напій, що складається з 200 мл соку моркви і 150 мл яблучного соку.
• З метою схуднення рекомендується взяти порівну апельсиновий і вишневий соки, апельсиновий і чорносмородиновий соки, апельсиновий і ожиновий соки, вишневий і абрикосовий соки, персиковий і вишневий соки, чорносмородиновий і яблучний соки.