Очищення організму буряком

Відомо чимало способів очищення організму від токсинів і шлаків, більшість з яких побудовано на поетапності очищення із застосуванням великої кількості компонентів.

Нерідко такі методи не можуть бути використані на увазі моральних принципів або поганий стан здоров`я. Тому такий простий спосіб, як очищення організму буряком, повинен заслуговувати на найпильнішу увагу.

очищення буряком

Буряк - унікальний овоч, в складі якого є багато вітамінів і мікроелементів. Для очищення організму її можна використовувати в наступному вигляді:

Відео: 176 Буряк - від недокрів`я і для очищення організму

• сік;
• макуха;
• настояний на буряках квас;
• просте вживання в їжу.

буряковий сік

Буряковий сік дозволяє визначити ступінь зашлакованості печінки і кишечника. Для цього досить випити 50 гр відстояною бурякового соку і звернути увагу на сечу червоний колір свідчать про те, що кишечник і печінка не справляються зі своїми функціями, і токсини отруюють організм.

Відео: ОЧИЩЕННЯ ПЕЧІНКИ буряковим відваром

Беручи 3 рази в день по 100 гр бурякового соку можна не лише очистити кров від токсинів, але і зміцнити стінки судин і навіть розчинити бляшки холестерину.

буряковий макуха

Для більш ефективного очищення організму можна використовувати буряковий жмих, для приготування якого потрібно почистити коренеплід і натерти на дрібній тертці або подрібнити в блендері.

З отриманої маси слід віджати сік скачати невеликі кульки і висушити їх. Разова доза прийому макухи становить 3 столові ложки, курс лікування - 5 днів.

буряковий квас

Гарну дію надає на організм прийом бурякового квасу протягом двох місяців. Такий курс сприяє:

• відновленню холестеринових-жирового обміну;
• очищенню кишечника;
• зміцненню судин;
• відновленню пам`яті;
• нормалізації ваги;

Для приготування квасу 1кг буряка потрібно очистити, нарізати шматочками, помістити в трилітрову банку, засипати 100 гр цукру, 2 гр солі, житній сухар і залити теплою водою.

Банку помістити в тепле темне місце і витримати 3 дні, приймати по 100 гр за півгодини до їжі протягом 2 місяців.

Рецепти очищення організму за допомогою буряка досить прості у використанні і приготуванні, до того ж є досить ефективними.