Дієта рене зеллвегер

Відео: Дієта Рене Зеллвегер. Дієта Роберта Аткінса

Рене Зеллвегер - Актриса-професіонал. Тому, коли для фільму «Щоденник Бріджет Джонс», їй потрібно було поправитися на 13 кілограмів, вона не стала робити з цього проблему, а просто сіла на «весонаборную» дієту і незабаром успішно зіграла роль повненької і невдалої англійки в фільмі. За який згодом номінувалася на «Оскар» і премію BAFTA.

Відео: Як худне і гладшає Рене Зеллвегер? Грейпфрутова дієта. Фітнес ТВ Бріджит Джонс більше немає: Рене Зеллвегер поміняла обличчя Любителі кінематографа

Наочні фото «до і після».

Як швидко набрати вагу?

Складність була в тому, що набрати цю вагу треба було всього за пару місяців. Рене, які ніколи не страждала повнотою, підійшла до справи серйозно. Вона ввела в свій режим для наступні «принципи» набору ваги:

• ніякого спорту
• Якнайбільше пончиків, здоби, фастфуда
• мінімум рухів
• Побільше жиру в раціоні
• Коли є вже несила, можна підсобити собі, випивши ложку чистого рослинного масла.

А тепер представляємо вам меню, за яким актриса позбавлялася від зайвої худорлявості. Повторювати строго не рекомендуємо!

Дієта Рене Зеллвегер для набору ваги

сніданок: велика картопля-фрі з МакДональдса, висококалорійний молочний коктейль, пшеничні коржики з жирної підливою.

Другий сніданок: Біг Мак з колою.

обід: піца з ковбасками або жирної шинкою, чіпси, бутерброди з арахісовим маслом, декілька пампушок, висококалорійний молочний коктейль.

Відео: Чайна дієта - Невероятноя методика схуднення !!! -20 КГ ЗА ТИЖДЕНЬ

вечеря: велика тарілка макаронів або спагетті, смажена картопля з соняшниковою олією або картопля-фрі.
___
Можете уявити, яка сила волі потрібна, щоб запхати в себе настільки величезна кількість їжі. Та й здоров`я така «дієта» відбирає порядно. Надалі актриса повторювала свій подвиг для фільму «Бріджит Джонс: межі розумного», який є продовженням першої частини.

Коли муки переїдання закінчилися, актриса з легкістю позбулася зайвої ваги. Худла Рене Зеллвегер на дієті Аткінса. Процес схуднення зайняв у неї навіть менше двох місяців.