Медовий еліксир: як готувати і чим корисний

Медова вода натщесерце - один з найпростіших способів відновлення здоров`я та обміну речовин. Завдяки регулярному вживанню цього напою активізується діяльність шлунка, стабілізується травний процес, підвищується життєвий тонус, очищається шкіра. Медова вода сприяє повному засвоєнню всіх поживних компонентів меду. Дізнайтеся все про корисні властивості медової води натще і про те, як правильно вживати цей цілющий напій.

Відео: Чим корисний кисіль і як його правильно готувати. Поради дієтолога

Все про переваги вживання медової води натще

Результатом розчинення меду у воді є 30% розчин меду, який за складом ідентичний плазмі крові. В результаті при вживанні такого напою відбувається інтенсивне всмоктування всіх корисних компонентів меду клітинами організму. Таким чином, сирим органічним медом винищуються бактерії, віруси і гриби, організму надається захист від них.

Відео: Як готувати часникову настойку. Вся правда і брехня ПРО КОРИСТЬ ЧАСНИКУ

У меді містяться всі ферменти, вітаміни і мінерали, які необхідні для життєдіяльності. Крім того цей продукт являє собою потужний антиоксидант, що сприяє підвищенню імунітету, профілактиці онкологічних захворювань, уповільнення процесів старіння.

У статті ми розглянемо такі аспекти:

• користь медової води натще;
• правила приготування медової води;
• протипоказання до вживання напою.

Користь медової води натще

• Завдяки вживання цього напою відбувається посилення і нормалізація процесу травлення. Медова вода натщесерце сприяє поліпшенню роботи печінки і кишечника, стимулює детоксикацію організму і розчинення калових каменів. З організму виводяться всі шлаки і токсини.
• Так як вживання медової води натще сприяє посиленню обміну речовин, це засіб допомагає позбутися зайвої ваги. Щоб досягти кращого ефекту в напій можна додавати корицю.
• Медова вода має противірусну, бактеріальним і протівоглістовим ефектом. При зануренні в 30% розчин меду будь паразит миттєво гине.
• Відбувається зменшення навантаження на серце, підвищується рівень "хорошого" холестерину за рахунок здатності медової води збільшувати гідратацію.
• При вживанні теплої води з медом зменшується болючість і роздратування в горлі, усувається кашель і запалення.
• Усуваються недоліки на шкірі, поліпшується колір обличчя, стимулюється ріст волосся
• Сили і енергія відновлюються, а також нервова система в період стресу.

Правила приготування медової води

Щоб черпати всю користь цього цілющого напою, його потрібно правильно готувати. Вам буде потрібно стакан води і чайна ложка меду - ретельно все перемішайте і медова вода готова. Але слід звернути увагу ще на кілька нюансів.

1. По-перше, в цих цілях слід використовувати виключно сирої мед. Через пастеризації в продукті нейтралізуються все ферменти.
2. По-друге, підійде тільки сира вода, а не кип`ячена. Це може бути як покупна вода в пляшках, так і трубопровідна вода, що пройшла очищення фільтром.
3. По-третє, медова вода готується відразу перед вживанням.
4. По-четверте, медова вода повинна вживатися за 15-30 хвилин до сніданку.
5. По-п`яте, ефект медової води натще можна посилити, якщо додати в напій трохи свіжого лимонного соку або 1 ч.л. натурального яблучного оцту.

Протипоказання до вживання напою

Природно, цей напій протипоказаний людям з алергією на мед. Також медову воду не можна пити при відкритих виразках в кишечнику. Не рекомендується вживати такий напій при цукровому діабеті, серцевої і ниркової недостатності.

Відео: Доктор, захисник і стимулятор: чим корисний шпинат

За умови регулярного вживання медової води натще вже через місяць Ви отримаєте перші результати. Це рідке ліки не може завдати ніякої шкоди, головне - дотримуватися помірності і не додавати більше 1 ч.л. в стакан води. Якщо Ви вже випробували на собі дію медового еліксиру, діліться своїми враженнями в коментарях!