Медова вода для здоров`я і схуднення

Мед, розчинений у воді, - що може бути простіше, доступніше і в той же час корисніше для організму? Досить вживати такий напій щодня протягом 10-15 днів і результати не змусять себе чекати: метаболізм клітин нормалізується, як і інші обмінні процеси-очиститься не тільки кишечник, але і організм в цілому, адже мед відмінно виводить токсини.

Відео: Вода з лимоном для схуднення, очищення: секрети молодості, чудо водичка, дешево і сердито

Але є одна умова, без дотримання якого такий вплив на організм просто неможливо - мед повинен бути видобутий природним шляхом.

Це означає, що збирати його слід на пасіках, де бджоли не отримують додаткової докормкі цукром. В іншому випадку лікувального ефекту від такого меду добитися не вдасться.

Мед - лікар настільки універсальний, що не тільки допомагає від хвороб тіла, але і відновлює організм після тривалого впливу стресу, запускає захисні механізми.

А якщо приймати мед з метою очищення, то можна позбутися не тільки від бактерій і вірусів, але і від багатьох грибків і паразитів. Крім того, медова вода допомагає нормалізувати порушену роботу шлунково-кишкового тракту, оскільки краще за багатьох ліків бореться з запорами і дисбактеріозами.

Дуже добре допомагає мед і при терапії ринітів і хронічних бронхітів. Причому в даному випадку не тільки виліковуються симптоми, але і сама причина усувається, адже оновлення хворого органу відбувається на клітинному рівні.

Медова вода допоможе не тільки заснути, але і по-справжньому відпочити під час нічного сну. Тому багатьом можна порекомендувати таке питво безпосередньо перед відходом до сну.

Навіть ті, хто з ранку часто страждає від головних болів, незабаром помітять цілющу дію медової води. А якщо використовувати даний рецепт для зовнішнього застосування, то ефект відновлення природного м`якості і бархатистості шкіри гарантований.

Як вибрати мед

Щоб вода була активною, обов`язково повинна бути виконана умова - бджоли, що зібрали мед, що не підгодовувалися цукром. А сам мед повинен бути нефільтрованим, неочищеним і непастеризованим. Це і є натуральний мед, оскільки він включає і інші добавки, які є продуктами бджільництва.

Можна посилити дію цих компонентів і додавати їх в уже приготовлену медову воду самостійно. Наприклад, прополіс посилює протизапальні властивості меду, квітковий пилок допомагає налагодити роботу травних органів, а маточне молочко дуже благотворно діє на клітини хворої печінки.

Найкраще, якщо мед буде зібраний не з одного якогось рослини, а відразу з багатьох. Такий продукт називається полифлерного. Так, існує такі різновиди полифлерного меду, як луговий, степовий, гірський, плодовий, лісовий. А щоб не потрапити на вудку шахраїв, які продають підроблений мед, краще придбати його прямо в стільниках.

Приготування медової води

Готується медова вода дуже просто:

1. Потрібно взяти склянку очищеної води. І тут важливо виконати умову - воду не можна кип`ятити. Незважаючи на те що вода очищена, вона є "живий" до тих пір, поки її не прокип`ятили. А "мертва", т. Е. Кип`ячена вода, втрачає всі свої цілющі властивості. Більш того, саме вона згодом стає причиною набряків, просто застоюючись в організмі.
2. Тепер потрібно взяти всього одну чайну ложечку рідкого меду і розмішати в приготовленої воді.
3. Отриману медову воду потрібно обов`язково наполягти, причому бажано поставити її для цієї мети на підвіконня, оскільки сонячні промені заряджають напій додатковою енергією. Настоюватися вода повинна рівно п`ять хвилин.
4. Для більшого ефекту можна додати в готове питво бажані натуральні добавки. Наприклад, дуже корисні прополіс, муміє, сік лимона.
5. Напій готовий. Ось тільки свої чудові властивості він здатний зберігати протягом всього двадцяти хвилин після приготування. Саме тому вживати потрібно завжди тільки свіжу медову воду.

Як правильно вживати медову воду

Напій випивають залпом, тому спочатку використовуйте воду комфортної для такого способу вживання температури. Найефективніше пити цей засіб двічі в день за такою схемою: з ранку натщесерце приблизно за 15 хвилин до сніданку і ввечері за 30 хвилин до відходу до сну.

А безпосередньо перед вживанням найкраще випити склянку чистої води після фільтра - це посилить дію в кілька разів. Після прийому медової води на ніч є вже не можна.

При цьому можна не турбуватися про ранкові набряках - вода з медом не тільки їх не провокує, а й сама здатна сприяти нормалізації роботи нирок.

Точне дотримання інструкцій як приготування, так і вживання медової води допоможе не тільки відновити фізичні сили, а й посилити розумову активність. Робота ШКТ нормалізується, а імунітет підвищиться.

Ви повністю позбудетеся від безсоння, а протягом дня будете відчувати бадьорість і легкість. Повної ж нормалізації роботи всіх органів можна досягти, вживаючи медову воду не менше півроку.

Вживання медової води для схуднення

Трохи модернізований склад медової води здатний допомогти в зниженні ваги. Готується напій за такою схемою:

• потрібно закип`ятити чашку води;
• цим окропом залити одну частину порошку кориці і наполягати, закривши кришкою, півгодини;
• в повністю остиглий настій додаємо дві частини меду і чекаємо повного його розчинення.

Готове засіб вживається в два прийоми. Половину слід випити вранці хвилин за 30 після пробудження (до сніданку), решту - перед сном (теж за 30 хвилин). До вечірнього прийому медова вода повинна зберігатися в холодильнику в закритому вигляді.

Відео: Медова вода ефект від застосування

Перед вживанням її треба не розігрівати, а дати їй трохи постояти в теплому приміщенні. Саме такий графік прийому напою є кращим, оскільки засіб діє найбільш ефективно.

Слід врахувати, що схуднення йде лише до певної ваги, який і є найбільш комфортним для конкретної людини. Спочатку йде зайвий жир з талії, а потім і з інших місць.

Це відбувається за рахунок очисного дії на організм суміші меду і кориці. Після того як всі шлаки будуть виведені, а паразити, яких дуже багато в будь-якому організмі, знищені, схуднення зупиниться.

Використовуючи медову воду для зниження ваги, потрібно бути обережним. Деякі продукти розпаду шкідливих мікроорганізмів дуже токсичні для людини.

Тому при погіршенні самопочуття з ознаками інтоксикації, слід значно знизити частоту прийому кошти, повернувшись до рекомендованого графіку поступово через деякий час.

Будьте здорові!