Методи детоксикації організму

Відео: О. Хазов - Детоксикація організму, тепла вода і смужки PH

зміст:

Відео: Методи Очищення Організму-Способи Очищення Кишечника: Проносні Кошти, Лавакол, Клізми, Водою, льоном

1. детоксикація організму
2. Методи детоксикації організму

Під детоксикацією організму розуміється метод, за допомогою якого можна ефективно позбутися від фізичних і психологічних токсинів. Наш організм може бути захаращений неякісними продуктами харчування, забрудненістю навколишнього середовища, стресовими ситуаціями, надмірним вживанням алкоголю і пристрастю до тютюну. Розглянемо, які можуть бути методи детоксикації організму.

детоксикація організму

Медиками було встановлено, що щорічно дорослою людиною споживається приблизно 4 л пестицидів, близько 5-ти кілограмів різноманітних харчових добавок і штучних консервантів, приблизно 2 кілограми шкідливих твердих речовин, що надходять через легені Уникнення такої токсичної атаки неможливо, але є шанс мінімізації завдається нею шкоди.

Для проведення процедури детоксикації організму не потрібно дотримання спеціальної дієти. Досить споживання здорової натуральної їжі, повноцінно забезпечує організм усім необхідним. Крім цього, детоксикація організму передбачає періодичну чистку тіла.

Методи детоксикації організму

У методах детоксикації організму, перш за все, увага звертається на дихання, яке є природним процесом для людини. Але далеко не всім відомо, що за допомогою дихання можливо експоненціальне зниження рівня стресу, яке забезпечується за рахунок поставки кисню клітинам організму. Як правило, людина не стежить за процесом дихання, і використовується лише незначна частина від обсягу легких. Через такого поверхневого дихання часто виникає стрес і швидка стомлюваність. При глибокому диханні протягом дня, затиснуті м`язи розслаблюються, ніж виявляється благотворний вплив на організм. Знову ж правильним диханням досягається той же ефект, що і медитацією. При наявності бажання найбільш ефективного очищення організму, можна скористатися наступним способом.

При відчутті в кінці робочого дня деякої скутості, що виникає в області грудей, в разі необхідності невеликої перерви між рутинними справами, необхідно сконцентруватися на диханні. Зробити глибокий вдих, розширивши грудну клітку в міру заповнення легенів повітрям, затримати на кілька миттєвостей дихання і видихнути. При виконанні даної процедури корисно представляти благотворний вплив кисню на тіло при оновленні клітин Вашого організму.

Крім цього, можливе проведення детоксикації організму шляхом сухого чищення, для чого необхідно придбати щітку з натуральної щетини. Їй потрібно почистити суху шкіру, прямуючи до серцевого кровотоку. Таким методом дуже ефективно стимулюється імунна і лімфатична системи, при цьому віддаляються мертві клітини шкіри. Особливо потрібно ретельно почистити руки, спину, живіт і ноги.

Також за відмінний метод детоксикації організму прийнято споживання води. Саме рідиною вимиваються токсини з травної системи людини, в зв`язку з цим не варто недооцінювати цю методику. Після пробудження корисно буде випити 1 склянку води для очищення організму від токсинів, які встигли зібратися за ніч. Протягом дня бажано споживання якомога більшої кількості необхідної рідини, завдяки чому Ваш організм зможе максимально ефективно працювати. Рекомендується носіння з собою пляшечки води для підтримки оптимального водного балансу. Вода повинна бути якісною, а не проточною, яка тече з-під крана.

Слід також враховувати чималу роль потовиділення при виведенні токсинів. Якщо Ви будете вживати воду з соком або лимоном, то Ви допоможете своєму організму в процесі очищення за допомогою того, що забезпечите необхідне відділення поту. Сприятливий вплив на самопочуття також може бути надано фізичними навантаженнями і періодичним відвідуванням сухої сауни. Щоб підвищити ефективність даної процедури, рекомендується вживання вітаміну В3.

Виділяються наступні методи природної детоксикації організму:

• виконання промивання шлунка;
• використання форсованого діурезу;
• застосування лікувальної гіпервентиляції;
• виконання очищення кишечника.

Відео: ПРАВДА ПРО РАКУ. Фільм 4-й. ДЕТОКСИКАЦІЯ - ваш секретний джерело молодості

Серед методів штучної детоксикації організму можна скористатися:

• перитонеальним діалізом;
• кишковим діалізом;
• гастроінтестинальним діалізом
• лімфосорбції;
• плазмаферезу;
• обмінним заміщенням крові;
• гемодіалізом;
• гемосорбцией;
• Плазмосорбція.

Відео: Очищення організму, лімфатичної системи, детоксикація. Виведення токсинів з організму біорезонанс

Методи антидотної детоксикації підрозділяються на хімічні протиотрути, що включають в себе контактна дія-парентеральне дію, біохімічні, фармакологічні антагоністи і антитоксичну імунотерапію.