Морінга

Уродженка Індії - Морінга (Moringa Oleifera) - має значний діапазон застосування в медичних цілях поряд з високою поживною цінністю

Відео: Морінга Суперфуд Морінга Піднімаємо імунітет на легеньку кухні

Уродженка Індії - Морінга (Moringa Oleifera) - має значний діапазон застосування в медичних цілях поряд з високою поживною цінністю. Морінга вже давно використовується в усьому світі для боротьби з недоїданням. У Морінг зібрані самою природою в високих концентраціях вітаміни, мінерали та амінокислоти. Щоденне застосування порошку морінгі може допомогти відновити дисбаланс поживних речовин в організмі, додати концентроване супер-пупер харчування в дієту і замінити споживання рекомендованих 6-10 порцій овочів в день.

Морінга - комора поживних речовин

Морінга вважається одним з найбільш багатих корисними речовинами рослин на Землі. Її листя вживали в їжу протягом тисяч років. Ця рослина містить більше 90 поживних речовин, 46 антиоксидантів і поширених мінералів. Морінг часто застосовують для боротьби з недоїданням в бідних країнах.

Грам за грам: Морінга містить більше вітаміну В12, ніж стейк, більше вітаміну А, ніж яйця, і більше кальцію, ніж молоко. Крихітні листя цього дерева є комора поживних речовин.

Користь морінгі для здоров`я

Якщо ви страждаєте від високого тиску крові, Морінга може стати найпростішим природним засобом лікування. Ця рослина містить три життєво важливі сполуки, які потрібні організму для зниження тиску крові: ніацин, вітаміни В3 і В10. Крім того, в Морінг містяться необхідні для вироблення в організмі оксиду азоту речовин: магній, цинк, калій, кальцій і вітамін E. Коли рівень оксиду азоту знаходиться в межах здорових показників, кров тече рівномірно через кровоносні судини, в результаті чого відбувається зниження тиску крові .

Морінга допомагає зняти стрес і поліпшити настрій, роблячи нас здоровіше. Секрет в тому, що в листі цієї рослини міститься багато триптофану, необхідного для виробництва серотоніну (гормону настрою) і ніацину. Поєднання триптофану, кальцію і білка в Moringa Oleifera робить його природного електростанцією щастя.

До корисних властивостей морінгі також можна віднести наступні: 1) запобігає недоїдання, 2) проявляє природні антибіотичні властивості, 3) здатна дезінфікувати воду, 4) покращує стан шкіри. Морінга отримала назву «Дерево бажань», а Science Daily назвали її «найкориснішим деревом у світі».

100 г за 100 г морінгі містить

15 х Кальцій молока

4 х Вітамін моркви

3 х Калію бананів

Відео: Зміїна ферма "Морінга" в Нячанге. Snake show "Moringa" Nha Trang, Vietnam

4 х хлорофілу з паростків пшениці

7 х Білка Йогурту

3 х Заліза шпинату

Таким чином, Морінга - це корисна рослина, яка володіє цінними поживними властивостями. Для жителів бідних країн Морінга може стати джерелом майже всіх цінних для життя людини речовин. Тому порошок морінгі - гарне доповнення до нашого раціону, особливо в зимовий і весняний час року.