Дієта для скорпіона (24.10 - 22.11)

Скорпіон - один із знаків, що належать до стихії Води. Його особливість - в метафізичної чутливості і великий сприйнятливості. Скорпіон - дуже сильний, емоційний і пристрасний знак, який з однаковою фанатичністю кидається в безнес, любовні пригоди і обжерливість. Страви Скорпіон любить під стати своєю натурою - гострі, пряні, гарячі, що приносять вишукане задоволення і насолоду.

дієта Скорпіонів

Рясні застілля з різноманітними стравами, щедро присмачені алкоголем, не проходять даром для організму Скорпіона - тому краще з юних років звикати до правильного харчування. Слабкими місцями в його організмі є кровоносна і сечостатева системи, пряма кишка і ніс. Скорпіони дуже чутливі до різного роду інфекцій, тому швидко підхоплюють нежить і запалення сечостатевої системи.

Скорпіонам можна їсти будь-які солодощі, крім борошняних виробів!

Для початку Скорпіони повинні навчитися приймати їжу в один і той же час, строго дотримуючись режиму дня. Погану звичку є коли завгодно і що завгодно доведеться забути. Потім Скорпіонам потрібно розлучитися з гострими соусами, перцем чилі і кетчупом, а майонез замінити нежирною сметаною або рослинним маслом. Чи не зашкодить і спеціальна дієта для імунітету.

• Продукти першочергової важливості. Щоб посилити захисні властивості крові, Скорпіонам необхідно частіше вживати кисломолочні продукти, злаки, гречку, вівсянку, соєві продукти. З м`яса краще є свійську птицю, дичину, нежирну яловичину, печінку, а ось від баранини потрібно відмовитися. Хорошим джерелом фосфору і йоду є морська капуста і морська риба, їх корисно вживати 2-3 рази на тиждень.
• Приправи. Щоб їжа не була позбавленою смаку, слід користуватися набором трав з естрагону, імбиру, шавлії, оману, розмарину і кінзи. Для додання блюдам гостроти можна використовувати часник і зелену цибулю.
• Овочі та фрукти. Слід їсти побільше овочів в будь-якому вигляді - сирі, тушковані, запечені і смажені на грилі. Зверніть увагу на селера, шпинат, огірки і цвітну капусту. Фрукти також можна будь-які, без обмежень в кількостях.
• Хлібобулочні вироби. Скорпіон не забороняється хліб, але він повинен бути з темних сортів борошна або борошна грубого помелу, а також з висівками.
• Солодощі. Ласощі Скорпіонам можна будь-які, тільки не борошняні. Підходять зефір, желе, мармелад, шоколад, ягоди в цукрі, какао.
• Пиття. Не варто часто пити каву і чорний чай - більше підійдуть настої подорожника, зелений чай, компоти та варення з ревеню. Також добре очищають кров настої і відвари з споришу і кропиви. Корисні будь-натрієві мінеральні води. Дозволений алкоголь - фруктові наливки, вина і глінтвейн, але рівно половину тієї дози, яку хотілося б випити.