Чому кардіологи для здоров`я серця рекомендують пробіотики?

У групі, що отримувала пробіотик, було відзначено поліпшення функції серця, зниження рівня холестерину і маркерів запалення

Сучасна медицина стверджує, що мікрофлора кишечника впливає на кожну систему організму. Живучи в кишечнику 100000000000000 бактерій, за оцінками вчених, в 10 разів перевищують число клітин в нашому організмі. Їх загальна маса досягає не менше 2,5 кг. Виявляється, для серця мікрофлора кишечника виступає в якості пульта дистанційного керування. Системи організму не функціонують самостійно, але взаємодіють в комплексній, взаємозалежної мережі. Тому вживання містять пробіотики продуктів дуже корисно для пацієнтів із серцево-судинними захворюваннями. Нижче наведено 7 захворювань, при яких можуть виявитися ефективними пробіотики.

Пробіоткі і серцева недостатність

Були опубліковані результати наступного дослідження: 20 пацієнтам із серцевою недостатністю давали пробіотик S. boulardii. У групі, що отримувала пробіотик, було відзначено поліпшення функції серця, зниження рівня холестерину і маркерів запалення.

Відео: Здоров`я та довголіття. Кардіологи рекомендують сіль з пониженим вмістом натрію

Прибуток і високий рівень холестерину

Ряд досліджень показав, що однією з переваг здорового шлунково-кишкового тракту є більш низький рівень холестерину в крові. Недавній аналіз опублікованих даних підтвердив, що регулярний прийом пробіотиків сприяє зниженню рівня холестерину.

Рівень вітаміну Д підвищується на тлі застосування пробіотиків

Перевага вживання пробіотиків і здорового кишечника в тому, що при цьому підвищується рівень вітаміну Д в сироватці крові, що має важливе значення для поліпшення роботи серця.

Відео: День здорового серця

Прибуток знижують артеріальний тиск крові

Аналіз 9 досліджень із застосуванням пробіотиків показав зниження артеріального тиску крові в порівнянні з плацебо. Ця кореляція була особливо сильною, коли лікування тривало більше 8 тижнів з застосуванням більш потужних препаратів.

Прибуток корисні при цукровому діабеті

Коли пацієнти з цукровим діабетом брали пробіотики, у них був відзначений покращений контроль глюкози і більш низький рівень запалення в організмі.

Прибуток впливають на настрій

Багато пацієнтів із захворюваннями серцево-судинної системи скаржаться на підвищений рівень стресу і тривоги. Дані досліджень показали, що кишечник пов`язаний з нервовими шляхами в мозку, які впливають на настрій і психологічний стан. Попередні дослідження вказують на поліпшення настрою у брали пробіотики осіб.

Відео: Кардіолог з Ізраїлю рекомендує

Прибуток сприяють схудненню

Ожиріння - підвищує ризик розвитку цукрового діабету, гіпертонії і серцево-судинних захворювань. В ході ряду досліджень було показано, що пробіотики сприяють схудненню.

Народна мудрість говорить, що шлях до серця чоловіка лежить через його шлунок. Виявилося, що це прислів`я має пророче значення. Лікарська фраза може звучати так: «Шлях до серця людини лежить через здоров`я його кишечника (яке може бути покращено завдяки пробіотиками)».

Абсолютно ясно, що для оптимального здоров`я серця необхідно оптимальне здоров`я шлунково-кишкового тракту. Ніколи не приймайте антибіотики, якщо їх не призначив вам лікар. Крім того, не зловживайте алкогольними напоями, цукрами, транс-жирами і генетично модифікованими продуктами харчування. Також пам`ятайте, що «друг мого друга - мій друг». Тобто, корисні для кишечника пробіотики також дуже корисні для серця і серцево-судинної системи в цілому.