Дієта моделей

Принцип цієї дієти - підвищене вживання білкових продуктів і практично повна відсутність вуглеводів. Дієта моделей дуже жорстка і погано переноситься організмом.

Триденна дієта моделей дуже шкідлива для організму, а вага швидко повертається, але на що не підеш заради кар`єри!

Тому на ній не можна сидіти більше чотирьох днів. Хоча зазвичай вона триває 3 дні. На дієті моделей зазвичай худнуть російські моделі перед виходом на подіум. Якщо строго дотримуватися раціон, можна скинути 4-5 кг.

Меню дієти моделей

сніданок: яйце некруто.
обід: 200 гр. сиру.
вечеря: 150 гр. сиру.

Якщо ви зважитеся сісти на цю дієту, не забувайте проконсультуватися з лікарем перед початком. Під час схуднення потрібно пити полівітаміни, для забезпечення організму поживними речовинами.