Ефірні масла і їх властивості, їх використання в ароматерапії

Відео: Ефірні олії КОРИСТЬ | ароматерапія користь, користь ефірних масел, ефірні масла їх застосування

Все частіше з різних джерел звучить інформація про користь ефірних масел, їх лікувальні властивості, про різні сфери їх застосування в нетрадиційній медицині, про результати використання і про можливу шкоду ефірних масел при некоректному їх використанні. Хочеться в усьому цьому розібратися докладніше.

Використання ефірного масла в ароматерапії

Купуючи будь ефірне масло, споживач відразу звертає увагу на те, де можна використовувати цю ароматну рідину. Як правило, область застосування завжди вказана на упаковці. У більшості випадків є навіть вказівка пропорцій. Таким чином, людина, дотримуючись інструкції, чи не завдасть собі шкоди використанням того чи іншого маселко.

Застосування ефірних масел

Найчастіше ароматичні масла застосовуються:

• в косметології, при виготовленні масок, кремів для обличчя та волосся, скрабів, лосьйонів;
• для масажу та прийняття ванн;
• для лікувальних полоскань, аплікацій;
• як засоби, що впливають на настрій людини;
• як загальнозміцнюючий організм засіб;
• для виготовлення ароматичних свічок і мила.

Беручи аромаванну з певним набором масел потрібно враховувати час доби і результат, який бажаєте отримати після купання. Кожне масло має свій власний вплив на організм людини.

Ефірні масла і їх властивості

вранці рекомендується застосовувати масло з бадьорить ефектом. Підійде масло апельсина, лимона, розмарину, бергамоту, базиліка.

Після роботи краще додати в ванну кілька крапель лаванди, троянди, ромашки, жасмину, шавлії.

Щоб додати більше чуттєвості в стосунки парам рекомендується використовувати масла іланг-ілангу, імбиру, ванілі, неролі, мірри, кипариса.

Побічні ефекти і шкода ефірних масел

На перший погляд ефірні масла не несуть ніякої небезпеки, адже виготовлені з натуральних компонентів. Однак варто знати, що не всі люди переносять певні аромати і ефірні масла в цілому.

Деяким вагітним і годуючим жінкам застосовувати ефірні масла категорично не можна. Краще проконсультуватися з лікарем.

Такі ж масла як полин, чебрець, шавлія, базилік, масла мірри, ялівцю, розмарину, деревію, краще взагалі не застосовувати жінкам в особливому положенні і в період лактації, щоб уникнути появи алергічних реакцій та інших небажаних наслідків у мами і малюка.

Відео: Масла для здоров`я жінок. Масло в гінекології

Масла-афродізіаки ніколи не варто наносити на статеві органи під час інтимного масажу. В принципі, будь-яка з масел небезпечно для слизової і в нерозбавленому вигляді.

Особливо не рекомендується мати справу з ефірними маслами перед сонячними ваннами. При попаданні прямих сонячних променів на ділянку шкіри з попередньо нанесеним ефірною олією можуть виникнути сильні опіки.