Дієта на червоній ікрі

Червона ікра - це смачний і корисний делікатес, який завжди викликає у людини уявлення про урочистому заході і розкоші.

Червона ікра для схуднення

Дієта на червоній ікрі рекомендується людям з надмірною вагою і надмірним гаманцем. Це поживний і корисний продукт повинен бути присутнім в меню кожної людини. Червона ікра майже на одну третину складається з жирних поліненасичених кислот, які майже на сто відсотків засвоюються організмом людини і протеїну тваринного походження.

Відео: МОЯ КУХНЯ ?????? ЧЕРВОНА ІКРА ?????? НОВИЙ БЛЕНДЕР Red Caviar FloridaYalta 29.11.2015

Безліч досліджень, які проводилися дієтологами, показали, що систематичне споживання червоною ікри покращує зір і сприяє гарній роботі мозку.

Жирні поліненасичені кислоти, наявні в складі ікри, є відмінним антигістамінним засобом і підтримують зміцнення імунітету. Вітаміни, що містяться в ікрі, покращують зір, сприяють зміцненню кісток, омолодженню клітин, виведенню шлаків з жирових тканин, нормалізації обміну речовин в статевих залозах. Червона ікра робить позитивний вплив на хід відновлення клітин, а також нормалізує артеріальний тиск.

Відео: "НашПотребНадзор": Одяг для сильних морозів, тест червоної ікри та іграшки для ялинки (18.12.2016)

застосування ікри

Червона ікра - дієта для людей з серцево-судинними захворюваннями. Ікра сприяє зменшенню рівня холестерину, поліпшення кровотоку. Шкідливий холестерин в червоній ікрі цілком компенсується лецитином. Лецитин не тільки заповнює шкідливий вплив холестерину, але і зменшує його кількість в крові людини.

Відео: sportgurman # 2 Форель

Косметологія - ще один напрямок застосування червоної ікри. Провідні косметологи світу застосовують червону ікру в приготуванні омолоджуючих масок і поживних кремів для обличчя. З екстрактів червоної ікри виготовляються бальзами і шампуні з цілющими властивостями.

Але також існують і обмеження до вживання червоної ікри людям, схильним до набряків, гіпертонії і ішемії, атеросклерозу.