Дієта олени ваєнги

Олена Ваєнга - Російська естрадна співачка, композитор і автор пісень. Пісні почала писати в 9 років. Співати ще раніше. Але всеросійська популярність до співачки прийшла лише в 2009 році, коли співачці було 33 роки.

Відео: Дієта олени Ваєнги

Олена Ваєнга

Зараз Ваєнга популярна, заможна, щаслива. Нещодавно у співачки народився син про який вона давно мріяла.

Зовсім недавно в пресі заговорили про схуднення Олени Володимирівни. Співачка після народження сина трохи додала в кілограмах, але, через деякий час, повернулася в свої звичні форми.

Ваєнга довго не говорила про своє схудненні журналістам. Та й російські ЗМІ знають, що співачка не дуже любить інформацію про своє особисте життя. Пізніше вона, все-таки, розповіла про дієту. «Я не прихильниця різних дієт. Я люблю або є багато, або не є взагалі » - Говорила співачка.

Відео: Олена Ваєнга в Борментале.flv

Ваєнга давно збиралася дотримуватися дієти. Про це вона навіть говорила зі своїми фанатами. «Знаєте, після чого я змусила себе худнути? А все після того, як на одному з концертів, я пройшлася по глядацькому залу. Зібрала квіти. А, повертаючись назад на сцену, зрозуміла, що пісню доспівати не можу. Задихаюся! Ось після цього і пішло-поїхало ».

Меню дієти Ваєнги

Заради стрункої фігури співачка майже відмовилася від їжі. нагадує Софію Ротару, чи не так?

Відео: ELENA VAENGA - THE BEST

Чай п`ю тільки зелений. Без цукру, звичайно. І багато-багато води. У мене в сумці завжди з собою вода. Скажу так: якщо хочете їсти дуже-дуже, то випийте води - попустить трохи :) ».

Плюси дієти Ваєнги

• Різке, швидке схуднення
• Чистка організму від шлаків і токсинів

мінуси дієти

Не можна на такій дієті сидіти більше 4 днів, інакше ви відчуєте занепад сил, запаморочення і т.д. Це дієта підходить більше моделям перед показами, тому що часто треба робити зупинки, під час яких кілограми повертаються ще швидше.