Дієта максим

співачка Максим (МакSим), вона ж Марина Максимова, не перестає дивувати своїх шанувальників. Народивши 8 березня 2009 року дочку Сашу, вона незабаром після пологів поправилась на 20 кг. А потім за короткий термін Максим схудла на 20 кг!

Відео: Брайан Трейси - 21-денна уявна дієта

Марина Максимова

МакSим

Як схудла Максим після пологів?

До величезного розчарування фанатів різноманітних дієт, Максим не сиділа ні на одній з них. Основною причиною схуднення були клопоти у зв`язку з доглядом за дитиною, а також стрес від постійних сварок з чоловіком, з яким співачка нарешті розлучилася.

Відео: дієта схуднення Максим Фадєєв глюкоза линда

Що стосується харчування і спорту, то Марина спорт не шанує, а в харчуванні дотримується елементарних правил, які допомагають схуднути і стабілізувати вагу:

• Чи не є после 19:00
• Не вживати алкоголь
• Не вживати в їжу фастфуд
• Чи не зловживати солодким

Відео: How I lost 60 kg. 6-7 months

І все! Ніяких хитромудрих методик. Тому, якщо ви шукаєте дієту Максим, ми змушені вас розчарувати - її просто не існує. Або ж Марина дуже ретельно її приховує.