Лікування переломів щиколотки без зміщення

З настанням зими збільшується число людей, які отримали різні види травм. Однією з найбільш часто зустрічаються (близько двадцяти відсотків, які звернулися) травм є перелом щиколотки. Хоча, варто відзначити, що від отримання цієї травми ніхто не застрахований і в літній час. Іноді для її отримання досить просто оступитися.

Відео: Перелом внутрішньої кісточки без смеженного Два тижні після травми

Симптомами перелому є біль, невеликі гематоми, деформація і зміна кольору шкіри. Рухи гомілковостопного суглоба обмежені через больових відчуттів. Закритий перелом зовнішньої частини має один дуже важинй симптом: якщо натиснути на середню частину гомілки, то сильний біль буде відчуватися в місці зламаною щиколотки. Будь-які спроби наступити на пошкоджену ногу викликають різке посилення больових відчуттів. Однак в деяких випадках такі симптоми не проявляються, навіть біль може бути не дуже сильною, що істотно ускладнює постановку діагнозу «перелом щиколотки без зміщення».

Все це - привід звернутися в лікарню, де Вам проведуть мануальное дослідження, зроблять рентгенівські знімки в кількох проекціях. Всі ці процедури дозволять поставити точний діагноз і призначити оптимальне лікування (в разі закритого перелому без зміщення воно, швидше за все, буде консервативним).

Відламки кістки фіксують за допомогою спеціальної гіпсової пов`язки. Наступати на пошкоджену ногу дозволяється лише після повного застигання гіпсу, а взагалі бажано обмежити навантаження на травмовану ногу і використовувати милиці. Термін носіння гіпсової пов`язки індивідуальний, у молодих кістки зростаються швидше, ніж у літніх.

Після зрощення кістки роблять контрольний рентгенівський знімок. З плином часу Вам призначать леченбние фізкультурні вправи, леченбний масаж, фізіотерапевтичні процедури. Всі ці процедури допоможуть швидше відновити функції гомілковостопного суглоба, які після довгого застою могли атрофуватися. Виконувати всі медичні процедури варто під контролем вашого лікуючого лікаря, який буде спостерігати динаміку одужання і при необхідності коректувати весь лікувальний процес. У цей час обов`язкова рекомендація - вживання їжі з підвищеним вмістом кальцію.

Відео: Перелом щиколотки. Рік після травми

Перший час після зняття рекомендується придбати і використовувати еластичні бинти і спеціальне ортопедичне взуття. Не варто забувати про раціоні і після того, як кістка повністю відновилася. Необхідно включати в раціон сир, молочні продукти інші продукти, багаті кальцієм. Може бути, це якось врятує Вас від нової травми.