Перша допомога при ударах, розтягненнях і вивихах

Як то кажуть, «хочеш миру - готуйся до війни». Аналогічно, якщо людина бажає жити довго і щасливо зі своєю сім`єю, він повинен бути готовий до можливих неприємностей, в тому числі, надавати першу допомогу при травмах.

Видів травм безліч. Розглянемо одні з найпоширеніших травм: забій, розтягнення, вивих.

забій

При ударі пошкоджуються тканини і органи, але не порушується їх структура. Особливо страждають тканини, прилеглі під час удару до кісток.

Відео: Перша допомога при розтягуванні! Знеболювальна мазь врятувала від гіпсу

Потерпілий відчуває біль, який виникає через якийсь час після травми, відбувається крововилив, за кілька днів змінюється колір шкірного покриву: спочатку червоний, потім багряний, синій, зелений, жовтий. Може виникнути припухлість, але не завжди вона яскраво виражена.

Перша допомога при ударі:

1. Прикладіть холод для зменшення крововиливу (але не на голе тіло). Через 20 хвилин заберіть холод. Через годину можна повторити прикладання холоду. Робіть це протягом трьох діб. Врахуйте, що людям з серцево-судинними захворюваннями холод прикладати не можна. Якщо забитий орган колись був обморожений, то на нього також не варто класти холодну.
2. Якщо є садна, то продезінфікуйте їх перекисом водню, зеленкою або йодом. Але не обробляйте сам забій, а тільки садна.
3. Накладіть пов`язку, що давить.
4. Забитою орган повинен перебувати в спокої. Наприклад, забиту руку можна підвісити на косинці, а ногу покласти на подушку.
5. Через три доби до забитого місця прикладайте теплі грілки.
6. Можна наносити на забій спеціальну мазь, яка містить гепарин.

Відео: Полімедел - допомога при переломі кісток кінцівок, вивихах. Швидке зрощення кісток, суглобів

Зазвичай при ударах допомогу лікаря не потрібно.

розтягування

При різких рухах суглобів може виникнути розтягнення зв`язок. В цьому випадку відбувається пошкодження (надрив) м`язів, сухожиль і нервів. При розтягуванні після різкого руху в суглобі виникають біль, набряк і крововилив, які можуть тривати від одного дня (легке розтягнення) до трьох тижнів (важке розтягнення, майже розрив зв`язок). Рухати травмованою кінцівкою при розтягуванні потерпілий може, хоча йому боляче.

Найчастіше від розтягування страждають зв`язки гомілковостопного суглоба.

Перша допомога при розтягуванні:

1. Якомога швидше туго забинтуйте травмовану руку або ногу. Для цієї мети відмінно підійде еластичний бинт. Але не перестарайтеся - при цьому не можна порушити кровообіг. При тугий перев`язці залишайте кінчики пальців не забинтованими: за їх кольором можна визначити, чи не занадто туго. Якщо пальці стануть блідими, оніміють, в них з`явитися поколювання - зніміть бинт, почекайте, поки ці симптоми пройдуть, і знову забинтуйте, але вже не так туго. На ніч пов`язку знімайте.
2. Забезпечте травмованому органу спокій (як описувалося в розділі про забій).
3. Зверніться до медичного закладу. Там, можливо, призначать рентген, щоб виключити закритий перелом, симптоми якого схожі на симптоми розтягування.

вивих

При вивиху відбувається зміщення суглобових кінців кістки і розрив суглобової капсули. Найчастіше відбуваються вивихи в ліктьовому, плечовому і тазостегновому суглобі, вивих щелепи і великого пальця. 
При вивиху суглоб візуально набуває неприродну форму і припухлість. Крововиливи стають видні дня через три. Якщо вивихнути щелепу, то рот не закривається. Відразу ж після травми стає неможливо рухати пошкодженим суглобом, біль сильна навіть у стані спокою.

Перша допомога при вивихах:

1. Зафіксуйте пошкоджену кінцівку шиною. Якщо постраждала нога, то можна прибинтувати її до здорової ноги, а якщо рука - до тулуба. Якщо вивихнути щелепу, то одягніть хворому пов`язку, яка буде притримувати щелепу. Так як рот в цьому випадку не закривається - прикрийте його, щоб в гортань не потрапив сторонній предмет.
2. Прикладіть холод до хворого суглоба (як при ударі або розтягуванні).
3. Якнайшвидше звернетеся до лікарні, інакше через набряків виникнуть ускладнення.

Деякі люди, надивившись фільмів, намагаються самі вправити вивих. Насправді вправити вивих може тільки досвідчений лікар, а таке самолікування призводить до погіршення становища.

Будьте здорові!