Протипоказання купання в ополонці

Відео: Водохресні купання: користь і протипоказання загартовування холодною водою

Більша кількість людей занурюється в крижану ополонку на Водохреще. Лікарі предупреждаютсторонніков моржування - є протипоказання такого екстремального загартовуванню.

Відео: Обережно: ополонку

Кому не можна купатися в ополонці

• Якщо недавно перехворіли на простудні захворювання. Якщо не пройшло месяцапосле нездужання, імунітет ще ослаблений і захисні сили організму функціоніруютне в повну міру. Може підвести незміцніле здоров`я і купання спровоціруетрецідів хвороби.
• Якщо є запальні захворювання сечостатевих органів або склонностьк ним. Холод миттєво послабить місцевий імунітет і може загостритися недуга.
• Не можна занурюватися в ополонку якщо є проблеми з серцем, при повишенномартеріальном тиску, якщо в минулому перенесли інфаркт або інсульт. Резкійспазм капілярів і судин може викликати стрибок тиску. А слабка сосудістаясістема може бути до цього не готова.

Відео: Про найголовніше: Купання в ополонці, холодець, догляд за стопами ніг, норовірус

---

Що відбувається при зануренні в крижану купіль. Різко звужуються все судини уповерхності шкіри. Потоки крові стрімко просуваються до серця і мозку. Еслістенкі судин слабкі, це може привести до розриву судин. Якщо розрив відбувся серця, людині загрожує інфаркт, у мозку - інсульт. Якщо є проблеми з серцево-судинної системи, проконсультуйтеся у лікаря, чи можна вам занурюватися в крижану купіль.

---

• При діабеті також не можна купатися в ополонці. Гормональна система і такнестабільна, а при зануренні крижана вода провокує викид гормонів, нарушаяравновесіе гормонального фону.
• Якщо є хронічні хвороби органів дихання, нирок. Навіть коротке перебування воді може викликати переохолодження і послабити місцевий імунітет. А це грозітобостреніем.
• Не рекомендується купатися вагітним, адже як би ви не були впевнені всвоем здоров`я невідомо як відреагує організм. Не варто ризикувати здоровьеммладенца.

Відео: Купання в ополонці без страхів! :-)

Церква пояснює, щоб очиститися від гріхів і отримати благословення не обязательнонирять в ополонку. Досить сходити в храм на сповідь і щиро покаятися.

Схожі статті - кому можна купатьсяв ополонці

Увага, тільки СЬОГОДНІ!