Розмова про сокровенне: інтимне здоров`я жінки

Відео: 1. Тактовно про сокровенне - Руслан Нарушевич

Бути красивою, здоровою і доглянутою - мрія кожної жінки. У це поняття обов`язково має входити не тільки загальний стан організму, але і інтимне здоров`я жінки. Якщо здоров`я інтимної зони буде в нормі, то і в сексі і в звичайному житті вона буде відчувати себе королевою. Це один з найголовніших чинників, щоб відчувати свою впевненість. Також регулярні огляди у гінеколога допоможуть запобігти або вчасно діагностувати розвиток різних жіночих захворювань. Що ж потрібно врахувати жінці?

Відео: Чого хочуть жінки під час вагітності: відверту розмову з Дашею Пинзарь

З чим пов`язано інтимне здоров`я жінки?

Основне правило для жінки в цьому питанні - це регулярне проходження медичного огляду у гінеколога. Один раз на півроку - це закон. Здорова мікрофлора піхви, на жаль, не дуже часте явище в активному ритмі життя. Це пов`язано з багатьма факторами сучасної цивілізації:

• погана екологічна обстановка,
• постійні стресові ситуації,
• прийом антибіотиків,
• запущені запальні процеси не тільки в інтимній зоні, але і в інших органах,
• безладні статеві зв`язки.

На жаль, без огляду спеціаліста і результатів, необхідних для цього аналізів, Ви не можете встановити ступінь свого інтимного здоров`я.

Відео: Здоров`я жінки і оргазм. Відверто про потаємне. Дивитися всім

Правила необхідної інтимної гігієни

Основою здорової інтимної зони є її постійна гігієна. Для цього потрібно віддавати перевагу тільки спеціальним миючим засобам, які розроблені тільки для цієї зони. Всі інші можуть викликати неприємні наслідки, аж до алергічної реакції, підтверджує estet-portal.com. Також використовуєте окремий рушник для цієї частини тіла, щоб не занести туди хвороботворні бактерії та грибкові інфекції. Підмивання потрібно проводити не рідше 2-х разів на добу.

Відео: Інтимний догляд. Відверто про потаємне

Під час менструального циклу намагайтеся не приймати ванни і не купатися в басейнах. Також краще поберегти себе і від статевих стосунків з партнером. Прокладки і тампони слід міняти не рідше, ніж через 2-3 години. Ставтеся з побоюванням і до повсякденних прокладкам. Не варто застосовувати їх на постійній основі, робіть перерви, адже шкіра в інтимній зоні досить ніжна, а аромати і синтетичні волокна можуть викликати на ній роздратування.

Щоб не порушувати мікрофлору піхви не використовуйте спринцювання в профілактичних цілях. Їх постійне застосування не принесе Вам користі, а тільки вимиє корисні бактерії з піхви. Робіть це тільки за призначенням лікаря і тими засобами, які вказав фахівець.

Обов`язково щодня міняйте білизну. Намагайтеся відмовитися від синтетики. У такій білизні шкіра не дихає, а мікроби розмножуються. Те ж саме стосується і стрінгів, вони можуть натирати промежину, ніж приносити постійний дискомфорт. Вибирайте таку білизну тільки для особливих випадків, а в звичайному житті намагайтеся носити комфортну білизну.

Причини відвідати гінеколога негайно

Крім регулярних оглядів у гінеколога, Вам слід звернутися до фахівця, якщо Ви помітили:

• Печіння і свербіж статевих органів;
• Виділення білого, жовтого і коричневого кольору, супроводжувані не дуже приємним запахом;
• Виразки, бульбашки або прищики в інтимній зоні;
• Хворобливі відчуття під час статевого акту, які постійно повторюються;
• Болі внизу живота;
• Прискорене і хворобливе сечовипускання;
• Набряклі лімфовузли в області бікіні;
• Біль в області самого піхви;
• Збій менструального циклу.

Поставтеся уважно до всіх цих симптомів і не нехтуйте порадами лікарів, щоб запобігти небезпечним захворювання сечостатевої системи.

Методи запобігання та захисту від венеричних захворювань

Захворювання, що передаються статевим шляхом - це не нежить, вони завжди мають свої наслідки. Можуть впливати на можливість дітородіння і розвиток пухлинних (онкологічних) захворювань. Тому правильне запобігання - запорука Вашої подальшої здорового і комфортного життя. Багато з цих хвороб можуть проходити безсимптомно, і Ви навіть не будете здогадуватися про їх існування.

Обов`язково використовуйте презерватив, навіть якщо партнер буде переконувати Вас, що з ним все в порядку. Ставтеся вибірково до вибору статевого партнера і дотримуйтесь гігієну. Використовуйте методи екстреної антибактеріальної терапії (прийом антибіотиків, промивання та вагінальні свічки), якщо раптом сталося непередбачене (порвався презерватив). Чи не лікуєтеся самостійно і в цьому випадку, зверніться до лікаря.

До методів контрацепції теж потрібно підходити з розумом. Тільки досвідчений гінеколог допоможе Вам зробити вибір між таблетками, спіралями та іншими засобами, виходячи із потреб і стану Вашого організму. І завжди використовуйте презерватив!

Будьте уважні до свого інтимного здоров`ю разом з estet-portal.com.