Блокатори вуглеводів
Відео: Схуднути - Знизити вагу-блокатори Жира і Блокатори Углеводов
Часто буває так, що після з`їденого шматочка торта, на зміну харчового задоволенню, приходить відчуття провини за зайві калорії. Адже ми прекрасно знаємо, що вуглеводи насамперед відкладаються на тілі у вигляді жиру. Виникає бажання повернути час назад і відмовитися від торта.
Відео: Блокатори вуглеводів
Але пізно. І тут на допомогу приходять блокатори вуглеводів, які здатні створити маленьке диво: прибрати вуглеводи з організму з найменшими втратами для фігури.
Принцип дії
блокатори вуглеводів - Група препаратів, які знижують всмоктування вуглеводів, шляхом їх зв`язування і швидкого виведення з організму.
Відео: результати застосування блокаторів жиру і вуглеводів
В основі дії вуглеводних блокаторів лежить часткове порушення процесу травлення, в ході якого блокуються ферменти для перетравлення вуглеводів, і, як наслідок, значно сповільнюється їх засвоюваність.
Відео: Презентація / Мастеркласс - Nutrilite - Частина 1
Таким чином, під дією блокаторів молекули вуглеводів не можуть розщепнутися на молекули цукру, а значить, не здатні всмоктатися в кров і перетворитися в жирові клітини.
Спочатку вуглеводні блокатори були призначені для лікування цукрового діабету, так як вони перешкоджають різкого стрибка рівня цукру в крові. Але згодом з`ясувалося, що рівень глюкози в крові безпосередньо пов`язаний з вуглеводами, а вуглеводи - з рівнем жиру в організмі.
Формула проста: зменшуємо кількість споживаних вуглеводів (або блокуємо їх) - запобігаємо різкий підйом рівня глюкози в крові - не допускаємо утворення жирових клітин - худнемо!
Найбільш популярні блокатори вуглеводів
- Фазеоламін.Препарат створений спеціально для лікування надмірної ваги. Головний компонент - екстракт квасолі. Вважається, що бобові здатні пригнічувати засвоєння крохмалю і вуглеводів в організмі.
- Фазеоламін також регулює апетит і рівень холестерину в крові.
- Акарбоза (Глюкобай). Один з найефективніших блокаторів вуглеводів. Його активно використовують хворі на цукровий діабет, коли допускають похибки в харчуванні. Це доводить його ефективність в нейтралізації вуглеводів. Під час прийому акарбози потрібно бути готовим до побічних ефектів, таких як дискомфорт у животі, частий стілець і сильний метеоризм.
- Метформін.Діабетичний препарат для гальмування засвоєння глюкози. Метформін популярний серед тих, що худнуть, завдяки здатності розщеплювати підшкірний жир, блокувати засвоєння вуглеводів, знижувати апетит. Він менш ефективний, ніж акарбоза, але діє м`якше. Правда, побічні ефекти від нього такі ж: нудота, метеоризм, діарея.
Брати чи не брати блокатори вуглеводів - індивідуальне рішення. Важливо пам`ятати, що систематичне порушення режиму харчування тягне за собою проблеми не тільки з фігурою, але і зі здоров`ям. Тому в гонитві за красивим тілом не варто покладатися тільки на вуглеводні блокатори. Важливо мінімізувати потрапляння до організму зайвих вуглеводів, а допоміжні препарати залишити на той рідкісний випадок, коли не вдалося стриматися від спокуси з`їсти заборонене блюдо, наприклад, під час святкових застіль.