Ананаси для схуднення

Відео: Ананас для схуднення

Ананас відомий своїм надзвичайним смаком, ароматом, ніжною м`якоттю. Особливу популярність він придбав серед дієтологів.

Відео: АНАНАС Продукти для схуднення - Натуральні жіросжігателі

Безперечно, ананас - це потужний засіб для спалювання жирів. Деякі помилково думають, що покуштувавши цього тропічного плоду, починається миттєве схуднення. На жаль, це не так.

Корисні властивості ананаса

Це чудовий плід складається з води на вісімдесят відсотків, крім того, в його основу входить бромелайн, речовина, яке дозволяє миттєво розщеплювати жири. З особливою швидкістю допомагає перетравлювати м`ясні, рибні, кисломолочні продукти. Після обіду рекомендовано з`їсти часточку свіжого ананаса або випити свіжоприготовлений сік. При цьому поліпшується травлення і починається швидке розщеплення жирів.

Відео: Дієта для схуднення ананас з горілкою

В останні роки з`являються нові види препаратів для схуднення, в основі, яких лежить бромелайн. Але, все ж, дієтологи настійно рекомендують для схуднення, вживати свіжі ананаси. Протягом усього дня, дрібними порціями з`їдається один ананас. Таких «дієтичних» днів в тиждень має бути не менше двох.

Гарному ефекту схуднення сприяє рясне пиття у вигляді чаю, напоїв, соків. При дотриманні всіх правил, за добу ви втрачаєте до одного кілограма.

Схуднення на ананасах

Можна спробувати більш сильну ананасовий дієту. За весь день вам потрібно з`їсти до двох кілограмів фрукта, попередньо поділивши його на рівні частини і за день випити до одного літра свіжоприготованого соку ананаса. Ця дієта дуже приємна, але дотримуватися її можна не більше трьох днів.

Якщо немає можливості сидіти на ананасної дієті, можна ефективно схуднути за допомогою ананасною настоянки. Для цього, м`якоть ананаса подрібнити, залити пів-літровою пляшкою спирту і поставити в темне, холодне місце на тиждень. Приймати по дві чайні ложки до їжі, протягом місяця. Результат вражає, за місяць ви скинете до трьох кілограмів.

Дуже хороший для схуднення ананасовий напій з додаванням лимонного соку. Приймати його потрібно кожен день.

Відео: АНАНАС КОРИСТЬ | Правда про ананас для схуднення, ананас для схуднення відгуки

Однак, варто зауважити, що ананасна дієта протипоказана для людей, які страждають гастритами, хворобами шлунка.