Поліпшення зору просто або наскільки вам дороге ваше зір?

поліпшити зір за допомогою вправ

Проблема відновлення зору

Головна проблема всіх тих, хто хоче поліпшити зір і у них це не виходить - не вистачає терпіння на регулярні вправи.

Або люди забувають, або чекають смаженого півня з серйозним діагнозом, або весь час щось виходить вперед важливіше, ніж заняття на власні очі, таке першочергове, яке через тиждень і згадати не зможуть ... Людина каже собі: «Ну, ось завтра .. я почну займатися зміцненням зору, ось з понеділка - все, як штик!

Приходить понеділок, потім ще ...

Відео: ТЕСТ НА ЗІР - 10 ФОТО ЯКІ ПЕРЕВІРЯТЬ ТВОЄ ЗІР

А через півроку вам прописують окуляри ...

Окуляри ж просто і тупо коректують симптом, зір вони поліпшити не в змозі. Навпаки, очі в окулярах набагато стрімкіше втрачають пильність, ніж без окулярів, очі розучуються працювати. Адже немає тренування, немає напруги-розслаблення, очей «лінується», звикає до милиць (окуляри) ...

І хочеться запитати, а що потім?

На стіл хірурга?

Так адже, по-перше, немає повної гарантії, що все з першого разу пройде вдало і не буде потрібно друга операція, третя ... По-друге, наскільки ви довіряєте хірурга, який буде вас «лікувати»? По-третє, навіть лазерна корекція зору коштує чимало ... (від 18 до 45 тисяч одне око)

Я думаю, що деякі аргументи змусили вас трохи задуматися ... А що б позбавити вас від останніх сумнівів, скажу, що наше людський зір - Це всього лише 52% від зору орла. І до того ж орли не сидять по 8 годин за комп`ютером, не дивляться ввечері телевізор, не читають в тремтячою транспорті, не шили при відблисками світла ...

турбота про зір, продукти, які покращують зір

Як же поліпшити зір?

Крім правильного і корисного для очей харчування, про який всі чули, але чомусь не поїдають морквину пучками, а чорницю кошиками (да ладно, я все розумію, в наш суєтний століття, прибіг, втік, нічого не встигаєш ... Але хоч трошки, по морковочкой, заварити пакетик натурального чаю з подрібненими ягідками чорниці, зробити протягом п`яти хвилин вправи, кожну годину відриватися від монітора - очима моргнути, та спину розігнути)

Щодо відпочинку для очей ...

Проводилися дослідження, найбільший нешкідливий для наших очей світло - Холодний люмінесцентний, очей найдовше може працювати без погіршення гостроти зору, і навіть цей найдовший показник не перевищує 40-45 хвилин. Якщо ж людина ігнорує симптоми сухості, частого моргання, почервоніння, погіршення зору вдалину, то очей ще більше напружується, з`являються болі, сльозотеча, погіршення зору перестає носити тимчасовий характер ...