10 Дивовижних переваг віскі для здоров`я

Проблеми, які невпинно переслідують нас протягом робочого дня, так і хочеться змахнути з себе, зачинивши за собою двері офісу. Кожен вибирає метод боротьби з поганим настроєм, втомою, похмурими думками і проблемами. Сьогодні estet-portal.com порадує тих наших читачів, вибір яких припав на віскі. Отже, в чому ж полягає користь віскі для здоров`я?

1. Користь віскі для фігури: допомагає запобігти набір ваги

Відео: ЧОМУ СЕЛЕРА ПОТРІБНО їсти щодня?

У порівнянні з деякими алкогольними напоями, в тому числі пивом, віскі є низькокалорійним напоєм з невеликим вмістом цукру, тому насолоджуватися цим благородним напоєм можна без страху стати володарем пивного животика.

2. Користь віскі для серця

Поряд з темним пивом і вином віскі є одним з алкогольних напоїв, які можуть підтримувати здоров`я серця. Антиоксиданти, які входять до складу віскі, допомагають знизити ризик серцевого нападу шляхом зниження рівня «поганого» холестерину в крові і підвищення рівнів «хорошого» холестерину.

3. Користь віскі для здоров`я: допомагає боротися з раком

Така властивість віскі обумовлено вмістом антиоксидантів, зокрема, елагової кислоти, яка допомагає захистити ДНК організму від контакту з канцерогенами. Також віскі захищає організм людини від впливу хіміотерапії.

4. Користь віскі для здоров`я мозку

Дослідження показали, що віскі в невеликих кількостях знижує ризик розвитку хвороби Альцгеймера і деменції. Однак не перестарайтеся, адже зловживання алкоголем такий ризик збільшує.

5. Віскі знижує ризик інсульту

Оскільки віскі запобігає відкладенню холестерину і знижує рівень «поганого» холестерину, він також здатний знизити ризик інсульту, допомагає розслабляти артерії і покращує кровотік.

6. Користь віскі для психічного здоров`я: допомагає боротися зі стресом

Крім негативного впливу на психічне здоров`я, стрес пов`язаний з численними проблемами зі здоров`ям. Багато любителів віскі підтвердять, що цей міцний напій - те, що потрібно, щоб заспокоїти нерви і зняти стрес. Після важкого робочого дня ароматний віскі допоможе Вам знову відчути себе людиною.

7. Користь віскі для пам`яті

Відео: КОРИСТЬ БОРОДИ ДЛЯ ЗДОРОВ`Я (НАУКОВІ ФАКТИ)

Як і у випадку з хворобою Альцгеймера, віскі здатний поліпшити Вашу пам`ять завдяки поліпшенню циркуляції крові, що в свою чергу забезпечує належне надходження кисню в мозок.

8. Користь віскі для травлення

Насправді, віскі давно використовували для поліпшення травлення. Він допомагає зменшити апетит після їжі, запобігаючи таким чином переїдання і допомагаючи уникнути болів в шлунку і нетравлення.

9. Віскі продовжує життя

Завдяки тим же антиоксидантам віскі допомагає імунній системі боротися з різними хворобами. Також цей напій запобігає руйнуванню важливих клітин в організмі, продовжуючи таким чином життя.

10. Віскі безпечний для діабетиків

Відео: Разведопрос: Клим Жуков про битву на Ворсклі 1399 року

Оскільки в віскі міститься мало цукру і вуглеводів, він є ідеальним напоєм для діабетиків. Тому вони можуть насолоджуватися хорошим напоєм і не переживати про скачках цукру в крові.

Приєднуючись до МОЗ, estet-portal.com попереджає, що вживання алкоголю в нерозумних кількостях не тільки не принесе користі Вашому здоров`ю, а й завдасть йому непоправної шкоди! Ставтеся до віскі, як до ароматного ліків, приймати яке необхідно, чітко дотримуючись безпечної дозування.