Дієта на зефір

Зефір - Дуже смачна і обожнювана багатьма солодкість, яка виробляється шляхом збивання фруктових пюре з цукрово-білковою масою. Чи можлива дієта на зефір?

Зефір - невідповідний продукт для схуднення.

Зефір на дієті

Калорійність зефіру - 400-500 ккал на 100 г.

Дійсно, зефірна дієта неможлива через склад самого зефіру - цукру в одній «зефірінке» досить, щоб цілий день годувати голодуючих дітей Сьерра-Леоне.

Тому, що б вам не говорили, схуднути на зефір не вийде. Навіть якщо є його зовсім небагато. Дієта на зефір допоможе хіба що поправитися. Але ви не впадайте у відчай, адже ви можете звернути свою увагу на тортовую дієту, якщо вже так любите солодке.