Лікувальні властивості фініків

Відео: Фініки: Ліки Або Ласощі?

Дуже корисне для зміцнення серця виходить засіб, якщо плоди фініків залити на ніч водою, а вранці подрібнити і з`їсти

Про те, що фініки корисні, знають всі, але те, що ці плоди мають лікувальні властивості відомо лише деяким людям. Витоки знань про лікувальні властивості фініків належать стародавній східній медицині. Тільки через тисячоліття сучасна медицина добре вивчила склад фініків і підтвердила, що вони володіють численними лікувальними властивостями. Отже, які властивості фініків відомі людям? Ці плоди позбавляють від закрепів і розлади кишечника, застосовуються для лікування захворювань серця, анемії, сексуальної дисфункції, проносу, раку черевної порожнини і багатьох інших захворювань.

Чим багаті фініки?

Для фініків характерний багатий вітамінний і мінеральний склад-також багато в них клітковини. Ці смачні плоди містять масло, кальцій, сірку, залізо, калій, фосфор, марганець, мідь і магній, які є корисними для здоров`я. Деякі дієтологи рекомендують з`їдати в день хоча б по одному фініку. Це дозволяє збалансувати раціон.

Корисні властивості для здоров`я зробили фініки одним з кращих інгредієнтів для розвитку м`язів. Люди навчилися використовувати в їжу не тільки фініки, а й робити з них смачну пасту з молоком, йогуртом, маслом або хлібом. Така паста дуже корисна для дорослих і дітей, особливо в період відновлення після травми або хвороби.

Протиракові лікувальні властивості фініків

Дослідження показали, що фініки знижують ризик і наслідки раку черевної порожнини. Ці плоди є корисним тоніком для всіх вікових груп. У деяких випадках лікувальні властивості фініків виявляються навіть більш потужними, ніж традиційних ліків. Крім того, фініки не роблять ніяких побічних впливів на організм людини. Організм людини легко перетравлює фініки, що сприяє швидкому підвищенню енергії. Мусульмани дотримуються посту, поїдаючи фініки і запиваючи їх водою. Це також допомагає уникнути переїдання їжі після закінчення посту. Коли організм починає поглинати високу живильну цінність фініків, почуття голоду швидко притупляється. Крім того, фініки дуже корисні для нервової системи, оскільки в них міститься висока кількість калію.

Відео: Корисні Властивості Фініков для Чоловіків

Фініки є одним з найкращих солодких і універсальних продуктів, які можуть регулювати процес травлення. Вони можуть значно підвищити рівні енергії у людей вже через 30 хв після їх вживання. Американське товариство раку рекомендує щодня вживати 20-35 г харчових волокон, яких багато в фініках. Вчені також вважають, що вживання всього лише 1 фініки в день сприяє збереженню здоров`я очей на все життя. Одним з найбільш важливих властивостей фініків є те, що вони є ідеальним засобом для боротьби з курячою сліпотою.

Лікувальні властивості фініків при різних захворюваннях

Лікувальні властивості фініків при запорах. Фініки класифікують як продукт з проносними властивостями. Саме тому ці плоди часто вживають страждають запорами люди. Щоб фініки максимально проявили свої слабіетльние властивості, їх заливають склянкою води на ніч. Вранці з`їдають набряклі до консистенції сиропу фініки, які містять високі рівні розчинних волокон. Тому дуже важливо застосовувати ці плоди для лікування закрепів.

Фініки мають властивість зміцнювати кісткову тканину. Високий вміст в їх плодах мінералів роблять фініки супер продуктом для зміцнення кісток і профілактики остеопорозу. Фініки містять селен, марганець, мідь і магній, які необхідні для здорового розвитку та зміцнення кісток.

Лікувальні властивості фініків при проблемах з кишечником. Що міститься в їх плодах нікотин корисний для лікування багатьох видів кишкових розладів. Регулярне вживання фініків допомагає пригнічувати ріст патологічних організмів, тому цей продукт допомагає стимулювати зростання корисних бактерій в кишечнику. Крім того, фініки містять багато нерозчинних і розчинних волокон, а також багато корисних амінокислот, які стимулюють перетравлювання їжі.

Кровотворні властивості фініків для лікування анемії. Фініки мають високий мінеральний склад, тому вони мають лікувальні властивості при багатьох захворюваннях. Дуже високий вміст заліза робить фініки ідеальним продуктом для страждаючих від анемії людей. Високий рівень заліза не тільки поповнює дефіцит заліза у хворих на анемію, а й підвищує рівень енергії, додає сили, а також зменшує відчуття втоми і млявості.

Лікувальні властивості фініків від алергії. Один з найцікавіших властивостей фініків обумовлено наявністю в них сірки, яка дуже рідко зустрічається в продуктах харчування. Цей елемент має унікальну властивість - знижує алергічні реакції і сезонну алергію. За даними дослідження 2002 року, органічні сполуки сірки надають позитивний вплив на страждають на алергічний риніт людей. Тому лікувальні властивості фініків ефективні для лікування і профілактики алергії.

Фініки допомагають видужати, оскільки містять багато вуглеводів, білків і необхідних вітамінів. 1 кг фініків містить майже 3000 ккал, які з лишком покривають добову потребу людини в енергії. Особливо корисно енергетичне властивість фініків для осіб з недостатньою масою тіла, бажаючих набрати м`язову масу, а також ослабленим особам після хвороби. Енергетичні властивості фініків. Ці плоди є ідеальною закускою для негайного припливу енергії. Багато людей вживають фініки для швидкого полудня, якщо вони починають відчувати себе втомленими або млявими.

Фініки мають властивість зміцнювати нервову систему. Вміщені в їх плодах вітаміни і калій дуже корисні для здоров`я нервової системи.

Відео: Корисні властивості фініків

Зміцнювальний серце лікувальну властивість фініків. Дуже корисне для зміцнення серця виходить засіб, якщо плоди фініків залити на ніч водою, а вранці подрібнити і з`їсти. Адже фініки є багатим джерелом калію, який зменшує ризик інсульту і інших захворювань серця. Крім того, фініки знижують рівень поганого холестерину в крові ЛПНЩ, який є фактором ризику інфарктів, захворювань серця та інсульту. Якщо навіть вживати фініки 2 рази в тиждень, то це допоможе значно поліпшити загальний стан здоров`я серця.

Підвищує статеві можливості властивість фініків. Дослідження показали, що фініки є прекрасним афродизіаком. Замочіть на ніч жменю фініків в свіжому козячому молоці, потім подрібніть їх і додайте порошок кардамону з медом. Ця суміш є дуже корисним тоніком при різних розладах. У 2006 році вчені вивчали вплив фініків на статеву функцію. Було виявлено, що ці плоди збільшують кількість і якість насіння.

Відео: Фініки. Корисні властивості фруктів

Завдяки лікувальним властивостям фініки застосовують при курячій сліпоті. Було показано, що якщо листя фінікової пальми подрібнити в пасту і натерти навколо очей або коли плоди фініків приймають всередину, то значно знижується число випадків курячої сліпоти.

Антипохмільні властивості. Фініки зазвичай застосовують як засіб від алкогольного сп`яніння. Якщо на наступний ранок після вечірки з`їсти кілька плодів, то багато симптомів інтоксикації стануть слабшими. Кращий ефект досягається, якщо фініки попередньо замочити в склянці води на ніч.

Лікувальні властивості фініків при діареї. Стиглі плоди містять калій, який застосовують для лікування проносу. Фініки також добре засвоюються, що в подальшому допомагає полегшити непередбачувану природу хронічної діареї. Розчинні волокна в фініках також можуть допомогти полегшити діарею, оскільки нормалізують здорову функцію видільної системи.

Хоча фініки мають величезну поживну цінність і чудовими лікувальними властивостями, потрібно дуже ретельно мити ці плоди, оскільки їх липка поверхня часто притягує різні домішки. Якщо Ви підете до рекомендацій дієтологів і почнете щодня з`їдати хоча б по одному фініку, то незабаром помітите, як відбудеться поліпшення стану здоров`я. Адже величезна різноманітність лікувальних і корисних властивостей фініків - це справжня аптека для здоров`я.