Корисні властивості глоду

Плоди глоду мають численні і унікальними корисними властивостями

Вражаючі корисні властивості глоду включають його здатність регулювати тиск крові, знижувати занепокоєння, захищати серце, поліпшувати травлення, підвищувати здоров`я дихальних шляхів, зменшувати тяжкість болю в грудях, покращувати настрій, лікувати кишкові інфекції, а також позитивно впливати на зовнішній вигляд і здоров`я шкіри.

Завдяки солодкого і терпкого смаку глід широко застосовують в напоях і цукерках, з нього готують желе і джеми. Сильний аромат плодів глоду зберігається навіть в консервованому вигляді. Індійська, китайська та багато інших народні медицини світу добре знали про корисні властивості глоду, тому широко застосовували цю рослину для поліпшення травлення і зміцнення серцево-судинної системи. Оскільки ці смачні плоди отримали всесвітнє визнання, тривають додаткові дослідження, присвячені вивченню корисних властивостей глоду.

Відео: Глід корисні властивості і протипоказання

Харчова цінність глоду

Корисні властивості глоду обумовлені тим, що його плоди містять унікальну суміш вітамінів, мінералів і органічних сполук. Деякі з найбільш цінних компонентів глоду включають значні рівні вітамінів групи В, в тому числі фолієвої кислоти, а також вітаміну С, вітексин, рутина, катехіни, сапоніни, різні антоціаніди, які діють в якості антиоксидантних сполук в організмі.

При яких захворюваннях глід проявляє свої корисні властивості?

Біль у грудях. Офіційна назва болю в грудях - стенокардія. Хоча не завжди цей симптом є ознакою серцевого нападу, він може бути дуже болючим. Якщо ви страждаєте від стенокардії, то повинні звернутися до лікаря за консультацією. Проте, глід може значно зменшити біль у грудях. Саме з цією метою в народній медицині його застосовували протягом багатьох тисячоліть.

Серцева недостатність. Сучасна медицина також високо оцінила корисні властивості глоду. Оскільки його плоди мають позитивну дію на серце, ця рослина можна застосовувати для профілактики серцево-судинних захворювань. Регулярне застосування плодів глоду підвищує енергію і витривалість, зменшує задишку і усуває втому. Великий перелік органічних сполук, сапонінів, катехінів і інших корисних антиоксидантів в плодах глоду роблять його дуже потужною зброєю проти небезпечних вільних радикалів, які впливають на здоров`я серця.

Артеріальний тиск крові. Глід є одним з тих унікальних природних засобів, які не підвищують або знижують тиск крові, але стабілізують його. Корисні в глід речовини здатні створити здорове тиск крові в організмі людини. Тому це засіб ефективно для пацієнтів з гіпотонією і гіпертонією.

Імунна система. Вміщені в плодах глоду антиоксиданти сприяють виведенню з організму небезпечних токсинів, а вітамін С підвищує активність білих клітин крові, що покращує загальний стан здоров`я.

Занепокоєння і емоційні проблеми. Це один з найбільш незвичайних способів застосування глоду. Однак, його плоди входять до складу багатьох традиційних лікарських засобів, які застосовують для лікування таких психологічних захворювань, як стрес, занепокоєння і навіть депресія. Глід навіть може вплинути на рівень гормонів в організмі! Ось чому багато народних медицини світу широко вивчили корисні властивості цієї рослини!

Відео: Настоянка глоду. властивості глоду

Рівень енергії. Глід розширює коронарні судини, що дозволяє крові краще циркулювати по всьому тілу. Це сприяє більш високому рівню енергії. Коли всі частини вашого організму правильно окислені, ваші когнітивні навички покращуються, енергетичні рівні зростають, а ваш метаболізм може працювати на оптимальному рівні.

Корисні властивості глоду для травлення. Існують різні органічні сполуки в глід, які взаємодіють з мікрофлорою кишечника, покращуючи переварювання поживних речовин. Крім того, волокна глоду покращують наш травний процес в цілому і усувають будь-які такі проблеми, як запор, здуття живота, спазми і навіть більш серйозні захворювання (рак товстого кишечника або виразка шлунка).

Здоров`я шкіри. Вміщені в глід антиоксиданти роблять його корисним для місцевого нанесення на шкіру. Особливо ефективно масло глоду при лікуванні опіків, виразок або акне. Деякі органічні сполук володіють протизапальними властивостями і хороші для зменшення свербежу при загоєнні ран або інших шкірних захворюваннях (наприклад, екзема, псоріаз).

Кишкові інфекції. Крім підвищення здоров`я травної системи шляхом поліпшення поглинання поживних речовин і усунення запорів, глід також ефективний при лікуванні кишкових інфекцій (стрічкові черв`яки та ін.).

Відео: Настоянка з глоду "сердешна". Готуємо вдома

Плоди глоду мають численні і унікальними корисними властивостями. Ця рослина буквально впливає на кожну клітинку організму. У той же час, глід може надавати деякі побічні ефекти. Рідко люди відчувають розлад шлунка, пітливість, втома, нудоту, порушення або запаморочення. Серйозніші побічні ефекти включають задишку, важкі алергічні реакції, порушення ритму серця і перепади настрою. Проконсультуйтеся з лікарем перш, ніж включити глід в свій раціон. Повідомте йому негайно, якщо ви відчуваєте які-небудь побічні ефекти. Також пам`ятайте про те, що доза будь-якого засобу може бути ліками або отрутою (особливо при перевищенні рекомендованої дози). Тому уточніть, яка доза глоду для вас буде корисною.