Значення мелатоніну для людини і показання для застосування

Відео: Мелатонін і його дію на організм людини

зміст:

Відео: Епіфіз виробляє мелатонін

1. Мелатонін для організму людини
2. Показання для застосування мелатоніну

Виділяється кілька гормонів, через нестачу яких виявляється істотний вплив на прискорення процесу старіння організму, одним з них є мелатонін. Вироблення мелатоніна здійснюється епіфізом - органом ендокринної системи, розташованим в головному мозку. Відзначається суттєве зниження синтезу мелатоніну з роками. Зокрема, саме з цієї причини у літніх людей виникає безсоння. Значення мелатоніну для людини, таким чином, досить велике, і показання для застосування препаратів, в яких міститься мелатонін, різноманітні.

Мелатонін для організму людини

Існують життєві і добові цикли, коли в організмі людини виробляється мелатонін. Наскільки буде інтенсивним його синтез, залежить від освітленості. У разі надлишку світла його освіту загальмовується, а при зниженні освітленості - секреція підвищується. У нічні години виробляється близько 70% мелатоніну, підвищення активності його синтезу відзначається після 8-ої години вечора, а пік спостерігається в 3 годині ночі. На синтез мелатоніну негативний вплив виявляється:

• довгим світловим днем (наприклад, влітку в північних широтах);
• дефіцитом серотоніну, з якого в епіфізі утворюється мелатонін;
• заняттями спортом у вечірні години.

Потреба організму в мелатонін підвищується наступними факторами:

Відео: Правильний прийом Melatonin Мелатонін

• найдовшою ніччю (в північних широтах взимку);
• холодної затемненій спальнею;
• переважанням в раціоні харчування рослинної їжі;
• застосуванням деяких лікарських препаратів, наприклад, антидепресантів;
• передозуванням вітамінів В6 і В3.

На сьогоднішній день існують лікарські препарати, виготовлені на основі мелатоніну. Мелатонін, що приймається в таблетках, володіє широким діапазоном терапевтичної дії. При цьому негативні впливи практично відсутні. Зокрема, їм стимулюється цілий ряд позитивних обмінних і гормональних зрушень, загальмовують процес старіння організму.

Одним з найбільш істотних значень мелатоніну для організму людини є те, що препарат, в якому в якості діючої речовини виступає мелатонін, покращує якість сну: його ритм і глибину. В тому числі, мелатонін може застосовуватися для того, щоб синхронізувати добові ритми при зміні часових поясів.

Якщо синтез мелатоніну відбувається нормально, то нормалізується нічний сон: сновидіння стають насиченими, емоційними. Крім цього, мелатонином підвищується стійкість організму до психо-емоційного стресу, він виступає в якості універсального адаптогена, а також їм надається позитивний вплив на мікроциркуляцію і кровопостачання головного мозку.

Іншими значеннями мелатоніну для організму людини є:

• володіння здатністю попередження раку матки, яєчників, молочної залози, передміхурової залози;
• запобігання розвитку старечого остеопорозу;
• надання впливу на вуглеводний і жировий обмін;
• зниження кількості холестерину в крові;
• нормалізація артеріального тиску.

Рівень мелатоніну пов`язаний з поліпшенням потенції у чоловіків, редукцією проявів клімактеричного синдрому. Крім цього, мелатонином також виявляється сприятливий вплив на відновлення функцій печінки, активізація її детоксикаційних функцій.

Показання для застосування мелатоніну

Показаннями для застосування препаратів, в яких міститься мелатонін, є:

• виникнення безсоння;
• наявність вегето-судинної дистонії;
• розвиток тахікардії;
• виникнення стану загальної слабкості;
• наявність клімаксу і його вегетативних проявів;
• розвиток неврастенії, неврозів з підвищеною дратівливістю, страхом, тривогою, емоційною лабільністю;
• надання протирецидивної терапії виразкової хвороби;
• проведення профілактики сезонних загострень хронічних захворювань;
• адаптація до зміни часових поясів;
• проведення профілактики і лікування дісінхронозов (особливо, при тривалих перельотах, під час роботи в нічну зміну);
• виникнення необхідності в антиоксидантах для захисту від оксидативного стресу, які нейтралізують токсичні вільні радикали і захищають, тим самим, нейрони мозку від того, щоб він був вражений активними фракціями кисню;
• проведення хіміотерапії та радіотерапії хворих на онкологію з метою імунореабілітації.

Препаратами, як діючу речовину в яких виступає мелатонін, ефективно відновлюється тривалість всіх фаз сну, особливо, глибокого, прискорюється фаза засинання. У зв`язку з цим найбільш частою сферою застосування мелатоніну містять препаратів є діагностування порушень сну, що мають різне походження.