Розвиток епіфіза: як відкрити свій «третє око»

Основною функцією шишковидного тіла (епіфіза, пінеальною залози) на даний момент вважається вироблення мелатоніну - гормону, який грає важливу роль в регуляції циркадних ритмів (біологічного годинника) людини. Недостатня вивченість функцій епіфіза (трохи більше сантиметра в довжину і близько півсантиметра в ширину) народжує безліч припущень і теорій з приводу справжнього призначення цієї складової частини мозку. На Сході шишковидну залозу називають Третім оком і вважають, що розвиток епіфіза обов`язково для людини, яка хоче відкрити доступ до духовного бачення.

 «Вмістилище душі» - так назвав епіфіз Рене Декарт, коли шишковидная заліза вважалася непарної складової мозку, грунтуючись на її унікальності і місце розташування. На Сході епіфіз асоціюють з бездонним колодязем, в якому міститься будь-яка інформація про людину. Епіфіз також називають джерелом екстрасенсорних здібностей людини, в тому числі телепатії, інтуїції і т.д. Як же можна розвивати епіфіз?

Беріть максимум від ночі і дня

Для розвитку епіфіза дуже важливо, щоб графік сну і неспання людини не збивався. Найкориснішим для шишкоподібної залози режимом сну є раннє засинання (близько 10 вечора) і ранній підйом (в ідеалі, на світанку).

Крім сну в темний час доби, необхідно також навчитися отримувати максимум користі в денний час - частіше бувати на сонці (або хоча б сидіти біля вікна).

Не ігноруйте зовнішні джерела мелатоніну

Деякі продукти містять мелатонін (кукурудза, вівсянка, морква, горіхи, помідори, редька, петрушка, рис, інжир), а деякі сприяють його виробленню в організмі завдяки вмісту триптофану (яйця, сир, арахіс, м`ясо індички, молоко). Також для розвитку епіфіза корисні вітаміни В3 і В6 і, відповідно, багаті ними продукти.

Відео: Третє око (епіфіз, шишковидная заліза) - як відкрити та методи активації

Забудьте про алкоголь, нікотин і кофеїн

Ці стимулятори вносять збої в налагоджену систему вироблення мелатоніну. Чим менше Ви їх вживаєте, тим краще і для Вас, і для Вашого сну. Здатністю порушувати вироблення мелатоніну також мають деякі лікарські препарати - не забувайте консультуватися з лікарем.

Відео: Третє око. Розвиток епіфіза. Документальний фільм

Електромагнітні поля - Ваші вороги

Електромагнітні поля переслідують нас всюди: ми навіть носимо їх з собою в кишенях (телефони), проводимо з ними дозвілля і робочий час (комп`ютери). Звичайно, такий вплив негативно позначається на розвитку епіфіза, тому так важливо користуватися будь-якою можливістю побути подалі не тільки від міської суєти, а й від мирських благ.

Відео: Медитація Пробудження інтуїції | Відкрити Третє око

Боріться з кальцификацией

Кальцифікація - одне з головних перешкод на шляху розвитку епіфіза. Кальцифікати можна порівняти з піском в нирках, ось тільки утворюється він в шишкоподібної залозі. Серед причин такого неприємного явища називають потрапляння в організм фтору, вживання штучних харчових добавок і т.д. Тому уникнути кальцифікації допоможе правильне харчування і відмова від шкідливих звичок.

займайтеся йогою

Йога приділяє значну увагу розвитку епіфіза, оскільки шишковидная заліза вважається саме тієї антеною, за допомогою якої наш мозок здатний сприймати найважливішу інформацію ззовні. Найкориснішою для розвитку епіфіза позою є Шашаунгасана, тобто поза зайця, оскільки вона стимулює епіфіз і верхню чакру. Завдяки цій асан можна також поліпшити пам`ять і здатність концентруватися.

Очищайте свідомість на молодик

Молодик вважається відмінним часом не тільки для всіляких починань, але і для розвитку епіфіза. Якщо Ви зумієте очистити свій розум, Ви відчуєте, як активізується шишковидная заліза і привносить спокій, рівновагу Вашого організму і очищає його. Саме тому в йозі день молодика має таке велике значення: йоги повністю присвячують себе духовним практикам, не відволікаючись навіть на примі їжі і воду.

Медитуйте, коли тільки це можливо

Медитація - найпотужніша практика, здатна змінити життя людини. Науково доведено, що вона благотворно позначається на стані розуму і всього організму людини, допомагаючи знайти гармонію, пізнати себе і відволіктися від суєти. Для розвитку гіпофіза найкраще підходить метод візуалізації цієї залози, який цілком можна практикувати щодня. Просто уявіть свій гіпофіз, як він збільшується, як працює і контролює всі Ваше тіло.