Від чого залежить синтез меланіну і як виявити його недолік?

Гормони завжди викликають інтерес до себе, адже один гормон може впливати на багато процесів в організмі, змінюючи функціонування систем, зовнішній вигляд і самопочуття людини. Прийнято вважати, що меланін - це гормон, який сприяє пігментації шкіри, волосся і очей. Але меланін ще відомий як гормон сну, життя і довголіття. Меланін секретується шишкоподібним тілом епіфіза, і тому епіфіз в народі називають «сонячним годинником старіння».

Відео: пептиди - крем з ефектом Ботокс

Детальніше про властивості та функції меланіну, а також про способи нормалізації рівня меланіну в організмі читайте в нашій статті.

Види меланіну. Від чого залежить секреція меланіну?

Меланін - це гормон, який синтезується епіфізом. Існує 3 види меланіну:

• Нейромеланін.
• Феомеланін - жовтий.
• Еумеланін - чорні і коричневі меланіни (ДОФА - меланіни).

Організмом використовуються в повному обсязі меланіни, а тільки ДОФА- меланіни, інші з них є баластними речовинами. Меланін складається з таких з`єднань - сірка, водень, вуглець і азот. ДОФА- меланіни не здатні розчинятися у воді, кислотах або органічних розчинниках, зате чутливі до лугів. Така реакція спостерігається при дії на волосся лужних розчинів.

Відео: The great secrets of predictions - Astrology. Palmistry. The magic of numbers

Синтез меланіну відбувається під дією інших ендокринних залоз і залежить від наявності світла. Днем під прямими сонячними променями амінокислота триптофан, яка є незамінною для організму, перетворюється в серотонін. Амінокислота триптофан міститься в білкової їжі. У нічний час серотонін перетворюється в меланін. Це відбувається в епіфізі.

Готовий меланін надходить в кров і ліквор. Пусковим механізмом для такої реакції є темрява. Не так давно вчені довели, що синтез меланіну вночі також відбувається практично у всіх тканинах організму, тільки в меншій кількості - в гонадах, тимусі, сполучної тканини і травному тракті.

Таким чином, синтез меланіну залежимо від освітленості приміщення під час сну. У нормі вночі в організмі виробляється приблизно 70% меланіну, цей процес активується в 8 вечора, досягаючи максимуму о 3 годині ночі. При появі світла в кімнаті синтез меланіну припиняється. Разом, в нормі організм виробляє близько 30 мкг гормону, причому у жінок його концентрація вище, ніж у чоловіків.

Після синтезу гормон накопичується в епідермальних меланосомах, визначаючи колір шкіри, очей і волосся людини. При дії ультрафіолетових променів в нижніх шарах шкіри теж накопичується цей пігмент, що проявляється появою на шкірі засмаги.

Функції гормону меланіну в організмі недооцінені

Відомо, що меланін грає роль в процесі засипання, підтримує сон, а також Пігментується шкіру, волосся і очі. Але це не всі функції, властиві цьому гормону.

Дослідження довели, що меланін виконує такі функції в організмі:

• Уповільнює процеси старіння.
• Виявляє протионкологічним активність, активізує імунні сили.
• Гальмує надмірне збудження нервової системи.
• Регулює роботу підшлункової та щитовидної залози, активізує гормон росту, нормалізує моторику шлунково-кишкового тракту.
• Знижує артеріальний тиск і енерговитрати міокарда, рівень холестерину і цукру в крові.
• Підвищує концентрацію калію.
• Підтримує репродуктивну систему.
• Перешкоджає утворенню тромбів.
• Адаптує організм до зміни клімату і часових поясів.
• Покращує когнітивні функції мозку, процеси сприйняття, знижує почуття страху.

Які причини призводять до порушення синтезу меланіну?

При надлишку меланіну розвивається меланоз, який може бути фізіологічний (меланін виявляється в органах, де в нормі повинен бути), і патологічний (виявляється в нетипових для меланіну органах).

Недостатнє виділення меланіну провокується гормональними порушеннями, які призводять до порушення пігментації волосся, шкіри та очей. У таких випадках у людини розвивається вітиліго, альбінізм, хвороба Паркінсона, фенілкетонурія і рання сивина. Порушення гормонального фону під час вагітності також викликає порушення пігментації.

З віком епіфіз просочується солями кальцію і меланіну, після чого залоза секретує меншу кількість меланіну. Крім природного зниження рівня гормону меланіну, знизитися його вироблення може з таких причин:

• Ендокринні патології і гормональні порушення.
• Відсутність повної темряви в кімнаті для сну - нічні світильники, монітор комп`ютера, вуличні ліхтарі, білі ночі.
• Нічний графік роботи.
• Недостатня тривалість нічного відпочинку і сну.
• Куріння, прийом алкоголю, прийом кофеинсодержащих напоїв перед сном.

Деякі лікарські препарати можуть зменшувати рівень меланіну. Це пірацетам, клонідин, резерпін, дексаметазон, бета - адреноблокатори, блокатори кальцієвих каналів, високі дози вітаміну В12.

Відео: Мелатонін (Melatonin)

Як виявити дефіцит меланіну в організмі? Методи компенсації меланіну

Запідозрити зниження рівня меланіну можна за наявністю таких симптомів, як раннє настання менопаузи, швидкий набір зайвої маси тіла (до 10 кг за півроку), ранні ознаки старіння, труднощі з засинанням, порушенням пігментації очей, волосся і шкіри, схильність до депресії, онкопатології.

При виявленні симптомів нестачі меланіну для пацієнта важливо звернутися до лікаря для визначення причини такого стану. Перевірити рівень меланіну можливо не тільки в сироватці крові, а й в сечі або слині.

Для компенсації рівня меланіну потрібно налагодити режим дня - роботи, сну і відпочинку, а також харчування з включенням в раціон білкової їжі. У важких випадках фахівець призначає препарати меланіну, які випускаються у вигляді таблеток і капсул і являють собою меланін з епіфіза тварин або синтетичний аналог, який за дією схожий на людський.