З`явилася мокрота після куріння

Наш сайт присвячений відомому і ефективному методу Аллена Карра, який допоміг мільйонам людей кинути палити і не повертатися згодом до цієї згубної для здоров`я звичкою. Однак багато людей, які крок за кроком дотримуються рекомендацій автора даної методики, починають відзначати деяке погіршення здоров`я, що іноді призводить до відмови від наміченої мети.

Люди відзначають, що як тільки кинув курити, мокрота з`явилася разом з неприємним кашлем. Але це якраз свідчить про те, що ви на вірному шляху.

Чому з`являється дискомфорт і кашель?

Виходячи із замкнутого кола абстинентного синдрому, який створює нікотинова залежність, організм починає поступово відновлюватися і позбавлятися від наслідків отруєння. Але, в той же час, деякі курці, мають за спиною великий стаж нікотинового пристрасті, відзначають неприємні симптоми: запаморочення, легкий сухий або щільний мокрий кашель.

Кинув палити і з`явилася мокрота? Одне з найпоширеніших явищ. Але тут важливо для себе зрозуміти, що всі ці дискомфортні відчуття сигналізують лише про одне - організм відновлюється і намагається таким чином боротися з наслідками токсичного отруєння, якому ви піддавали рік за роком себе. Зокрема, багато курців відзначають, що з`являється мокрота, коли кидаєш палити.

Куріння - це постійне токсичне отруєння, в результаті чого на бронхах і легенях осідає щільним шаром смола та інші шкідливі речовини. Тонкі волоски, що покривають бронхи і легені і виконують захисний бар`єр від всіляких вірусів та інфекцій діють у людини, яка палить. Після відмови від сигарет - волоски починають знову працювати. Таким чином, мокрота може з`являтися після куріння в результаті самоочищення легенів.

Як позбавити від мокротиння і кашлю?

Якщо ви шукаєте, як позбутися від мокротиння від куріння, то необхідно лише дотримуватися цих простих порад:

• Виконуйте дихальну гімнастику.
• Найчастіше робіть прогулянки на свіжому повітрі.
• Відвідуйте сауну або лазню.

Для того щоб назавжди позбавити себе від нікотинової залежності, ми рекомендуємо ознайомитися з приголомшливим методом Аллена Карра, який допоможе вам пройти цей шлях комфортно і ефективно.

Повернення в розділ FAQ