Стимуляція вилочкової залози: активуйте «точку щастя»

На відстані двох пальців нижче ключичній виїмки розташована вилочкова залоза. Складається вона з двох частин (не обов`язково симетричних). Тимус (грецька назва залози) означає «життєва сила». І дійсно, вилочкова залоза є дуже важливою частиною імунної системи організму. Крім цього, її ще називають точкою щастя. Вважається, що стимуляція вилочкової залози допомагає позбутися від депресії і поліпшити настрій. Estet-portal.com розповість, наскільки важливий тимус для здоров`я людини і як його стимулювати.

Тимус - функції «точки щастя»

Пік активності вилочкової залози припадає саме на перші роки життя людини. Приблизно з п`яти років продуктивність тимуса знижується. Чим це обумовлено? Т-лімфоцити, які розпізнають і нейтралізують потрапляють в організм патогени, формуються саме в тимусі. У перші роки життя організму потрібно виробити достатню кількість Т-лімфоцитів, які зможуть захистити незміцнілий організм від патогенів після припинення дії імунних компонентів, отриманих від матері.

Вилочкова залоза не тільки формує Т-лімфоцити, вона також «навчає» їх боротьбі з патогенами і направляє в інші органи - лімфовузли, кістковий мозок, селезінку. Таким чином, тимус поступово передає свої «повноваження» іншим органам.

Крім цього, тимус займається виробленням гормонів - тимозина, тиміну, Т-активіну, тімопоетіна, а також інших факторів, що володіють гормональними властивостями (всього близько 21). Деякі гормони, що виробляються тимусом, виконують общерегуляторную функцію.

З п`яти років активність роботи тимуса поступово знижується, до 30 років ця залоза практично перестає працювати, а приблизно в 40 років вона зникає, залишаючи після себе незначну кількість лімфоїдної і жирової тканини. При цьому вік, в якому людина позбавляється тимуса, може варіюватися з причин, поки не розкритим наукою.

Відео: Точка щастя - тимус вилочкова залоза | #edblack

До чого призводить зникнення вилочкової залози?

Передбачається, що згасання вилочкової залози тягне за собою старіння організму. Фахівці вважають, що вся справа в гормонах, які активізують імунну систему і забезпечують здатність клітин до відновлення. Наприклад, коли двом псам (молодому і літньому) пересадили тимус один одного, вони ніби помінялися місцями - старий пес з молодим тимусом не тільки успішно пережив операцію, але і став більш активним. Що стосується молодого пса зі «старої» вилочкової залозою, він незабаром постарів і помер.

Відео: Йога для гормонів - стимуляція вилочкової залози

Це не єдиний експеримент, який фахівці провели для дослідження функцій і ролі вилочкової залози в підтримці здоров`я людини. Вчені вважають, що з припиненням роботи тимуса організм стає більш вразливим для запальних, інфекційних і онкологічних захворювань.

Стимуляція вилочкової залози: що корисного можна зробити для тимуса?

Вважається, що на функціях вилочкової залози вкрай негативно позначаються стреси, однак недолік кортизолу, що виробляється залозами, також призводить до передчасного «зносу» тимуса.

1. Харчуватися правильно (достатня кількість вітамінів і білків в раціоні).
2. Теплові процедури (лазні, сауни, зігріваючі мазі, фізіотерапія) при відсутності гострих захворювань і протипоказань до процедур.
3. Уникати переохолодження.
4. Постукувати в області тимуса (кінчиками пальців всього 10-20 разів).
5. Сміятися (сміх має масу переваг для здоров`я людини, однією з яких є активація тимуса).

Не переборщити з тепловими процедурами - 5-10 днів буде достатньо для зміцнення вилочкової залози.

Відео: Активація вилочкової залози

У нетрадиційній медицині вважається, що щоденна стимуляція тимуса постукуваннями кінчиками пальців або кулаком допоможе відчути бадьорість, силу і прилив енергії. А позитивні афірмації тільки посилять позитивний ефект: Ви зможете позбутися від хвилювання і відчути себе щасливими.

Вчені активно займаються вивченням особливостей функціонування і старіння вилочкової залози. Вони сподіваються знайти спосіб стимуляції і продовження терміну дії цієї життєво важливої залози.