Кинув палити - почав пити. Як уникнути ризику?

Відео: Як я кинув пити і курити. Чи не 100% метод)

У деяких випадках після відмови від куріння людина відчуває настільки сильний стрес і дискомфорт, що одну погану звичку замінює інший. Намагаючись притупити депресію від відсутності сигарет, він береться за чарку. Не так часто, але таке все ж трапляється. Однак подібного розвитку подій можна цілком успішно уникнути.

Відео: Як я мало не почала знову палити після того, як кинула !!!

Кинувши курити, почав пити! Що робити, щоб цього не сталося?

Якщо після відмови від куріння людина не буде відчувати сильний стрес, то йому не потрібно буде шукати замінники сигарет. Метод Аллена Карра, який вразив світ своєю ефективністю, дарує кожному можливість кинути палити, не набираючи при цьому зайву вагу, не починаючи пити і не впадаючи в депресію. Досить прочитати книгу автора «Легкий спосіб кинути палити», і Ви зможете легко і добровільно відмовитися від сигарет без негативних наслідків для організму. Мільйонам людей у всьому світі це вдалося, спробуйте і Ви!

Відео: Алкоголь до чого призводить Жданов: як кинути пити і курити назавжди

Повернення в розділ FAQ