Пробачити, значить, дати собі ще один шанс на здоров`я!

прощення

Сьогодні прощена неділя ... Прощення ... Хтось скаже, а яке це має відношення до здоров`я?

Так, саме пряме! Нагромаджені у нас образи, недомовки, недозволені розбіжності тиснуть на нас, створюють додаткові джерела тривоги, додають напруги ... А це стресовий фактор, який не варто ігнорувати. Зараз практично у всіх життя дуже нервова, проблеми на роботі, в сім`ї, з дітьми, близькими, проблеми зі здоров`ям, грошима, соціальні негаразди. Все це по крапельці, по крапельці веде нас до психосоматичних хвороб, хвороб, викликаних нашої неодмінною нервуванням з приводу і без.

Чим довше і, головне, - старанніше людина ховає в собі образи, тим більше хронічним стає напруга, погіршується настрій, всі сили йдуть на підтримку себе в цьому неприродному стані. А, отже, людина буде виснажений фізично і психологічно. У м`язах, які зазнали найбільш сильному стиску (як правило, це м`язи голови, шиї, грудей, серцевий м`яз) погіршується кровопостачання, буде поступово знижуватися імунітет. З`являються порушення в судинній системі, розвивається гіпертонія, стійкі мігрені, остеохондрози шийного, а слідом і грудного відділів хребта ...

Напевно, нікому не варто розжовувати далі ... Ми самі ретельно і старанно гробимо себе! Витрачаємо направо і наліво Своє Єдине і Дорогоцінний Здоров`я!

А прощення інших (і найголовніше - СЕБЕ!) Дає звільнення від накопичених затискачів, напругий, тривоги ... Звичайно, якщо це зроблено не формально, а щиро і обдумано.

Адже, якщо вдуматися, пробачити не так легко! Власне пробачити - це не означає виправдати кривдника або сказати самому собі, що я не такий уже й постраждав від цього гада ... Пробачити - це відпустити свої думки і почуття з приводу травмуючого події, перестати до них повертатися знову і знову ...

Кажуть, що для прощення потрібен час. Час здатний затінити образу, зробити її не такою гострою. Але варто потрапити людині в аналогічну ситуацію і знову, як ножем різоне образа.

прощення - Це прояв сили, дуже важко пробачити по-справжньому. Особливо, якщо це не якась там незначна дрібниця ... Адже для того, щоб затаїти образу і будувати плани помсти багато сили духу не треба, вони і без того міцно поселяються у нас в голові. А ось відпустити все це клопітно і тривожне, відпустити кривдника зі світом в своїй душі - робота не одного дня ...

Зробіть же перший крок сьогодні!