Які 9 речей потрібно зрозуміти, щоб навчитися жити сьогодні?

Відео: # ЖИТИ

Проживаючи кожен день в нашому сучасному суєтному світі, ми зовсім розучилися визнавати цінність кожного дня. Перестали озиратися на минулий день і думати: що ж у ньому сталося хорошого? Чому я навчився за цей день, кому допоміг? Як навчитися жити зараз, цим днем, хвилиною, миттю? Як розібратися, які цінності вічні, а про яких назавтра забудуть? І нарешті, як зрозуміти те, що робить нас щасливими, життєрадісними, готовими відкривати для себе все нові і нові горизонти з estet-portal.com

Подивися на своє оточення

Намагайтеся спілкуватися з людьми, які люблять вас, підтримують ваші починання, радіють разом з вами. Уникайте контакту з песимістично налаштованими персонами, що транслює негативну енергетику в ваш світ. Таке спілкування забирає життєві сили і змінює ваш кут зору в негативну сторону.

Навчіться радіти дрібницям, жити сьогодні, зараз

Здається це так просто, радіти дрібницям, але немає, ми їх просто не помічаємо. Чашка кави з ранку, посмішка дитини, вдячні очі матері за дзвінок по Скайпу, улюблена пісня в плеєрі і таких прикладів тисячі. Всі вони, саме ті маленькі моменти, які складають наше життя. І сприймаємо ми їх як належне, розуміючи їх цінність тільки тоді, коли втрачаємо.

Відео: 9 речей які допоможуть стати мільйонером - Як мислять і думають мільйонери

Залиште минуле в минулому, навчитеся прощати

Навчитеся не шкодувати про те, що вже зроблено, адже його вже не виправиш. Не можна жити в тому світі, якого вже немає. Все, що ви зможете зробити, це змиритися з тим, що вже сталося, зрозуміти і прийняти свої помилки-використовувати їх, як корисний досвід для свого подальшого життя. Навчіться прощати інших і себе, що не несіть тягар минулого в свою нову щасливе життя. Забудьте словосполучення «а що, якби ...», адже історія не сприймає умовного способу.

Відео: Що і як потрібно викинути з дому. Як позбутися від мотлоху

Не турбуйтеся про майбутнє

Не можна все розпланувати заздалегідь і осягнути неосяжне. У нас немає, чарівного кулі, щоб заглянути в майбутнє, тому турбується про нього безглуздо. Іноді достатньо віри в те, що все буде добре і життя приготувала вам щасливий сценарій. Який сенс переживати про те, що ще не відбулося?

Боріться зі своїми страхами і використовуйте можливості

Дуже часто страх заважає нам зробити нам перший крок і це стосується всіх аспектів життя: роботи, навчання, особисте життя. Ми весь час сумніваємося: вийде чи ні, чи можна довіритися цій людині чи ні? Якщо ви боїтеся, ви втрачаєте ті можливості, які підносить вам життя. Тому дійте сьогодні, творите, вчіться, признавайтесь в своїх почуттях. Не відкладайте нічого на потім, тому що завтра, можливо, вам не бути такого випадку.

Перестаньте порівнювати своє життя з життям інших людей

Дивлячись на своє оточення друзів, знайомих, рідних і близьких, часто закрадається думка, що доля до них більш прихильна, ніж до нас самих, але це не так. Ми, як правило, не думаємо про те, чим їм довелося пожертвувати, що пережити, щоб досягти того чи іншого результату. Єдина людина з ким ви можете себе порівняти, це ви самі. Якщо ви стаєте в чомусь краще, цікавіше, успішніше, ніж ваша попередня «версія», значить ви на правильному шляху.

Намагайтеся пізнавати кожен день щось нове для себе

Жити сьогодні - значить відкривати для себе світ знову і знову, і так кожен день. Якщо збиралися все життя почати малювати - почніть, відкладали вивчення мов - поставте мобільний додаток, яке по 10-15 хвилин кожен день буде вам допомагати і т.д. Намагайтеся говорити «так» новим людям і новим відносинам у вашому житті.

Дякуйте себе та інших людей

Поки людина не навчиться ставитися до всього, що відбувається в його житті з вдячністю, він навряд чи навчитися жити сьогодні. Заведіть собі «щоденник подяк» і записуйте все, за що ви готові сказати «спасибі». Це відноситься і до хорошим і поганим моментів у вашому житті. Наприклад: у вас зламався каблук, подякуйте за це, як за привід купити нові туфлі.

Вірте в себе і свої сили

Часто ми сумніваємося в своїх силах і своїх вчинках, не прислухаючись до власних відчуттів. Почніть довіряти своїй інтуїції. За допомогою неї Всесвіт нам підказує, що краще буде саме для нас, потрібно просто навчитися слухати і чути її легкі натяки.

Будьте самодостатні і щасливі, адже наше щастя залежить тільки від нас самих з estet-portal.com