Дати відсіч остеопорозу

Дати відсіч остеопорозу
Захворювання остеопороз характеризується підвищеною крихкістю, крихкістю костнойткані. Це відбувається через те що знижується щільність кісток і структуракостной тканини послаблюється. При остеопорозі високий ризик переломів і тріщин.

У чому причини підвищеної ламкості кісток

Найчастіше захворювання схильні жінки в період менопаузи. При сніженііуровня естрогенів погіршується і якість кісткової тканини. Але не тільки від возраставсе залежить. Має значення і спадковість, і спосіб життя - харчування і фізіческаяактівность. Якщо в організм надходить недостатньо Ca і вітаміну D, то костнаяткань стає менш міцною, адже і кальцій і вітамін D сприяє крепостікостной системи. Прийом деяких ліків - кортикостероїдів, протівосудорожнихвліяет на міцність кісткової тканини, послаблюючи її.

Відео: ГИБДД Даішники разводіли ДПС Чи не законна зупинка або Як дати даїшнику відсіч !!!

Чим загрожує остеопороз?

Від стану кісткової системи залежить здоров`я і навіть життя. Якщо кістки хрупкіевелік ризик переломів, ослаблені хребці не в змозі підтримувати ровнуюосанку, не тільки переломи, а й інші хвороби, наприклад, протрузіяшейного відділу хребта лікування розпочате вчасно допоможе бистреевосстановіться. Якщо кісточки тендітні то можна отримати перелом не тільки кінцівок, а й зламати шийку стегна. А це позбавляє рухливості, людина виявляється прікованнимк ліжка на довгий час.

Щоб зменшити ризик потрібно дотримуватися заходів профілактики. Перш за все з помощьюпітанія, достатньої кількості вітаміну Д, помірних фізичних нагрузок.Соблюдать заходи безпеки під час ожеледиці - носити зручне взуття з рифленою підошвою, не поспішати, триматися за поручні в транспорті, на сходах.
Молочні продукти - незамінне джерело кальцію. Прогулянки, заняття фітнесом, плавання допоможуть зберегти здоров`я на довгі роки.

Обстеження і діагностика

Щільність кісткової тканини визначають за допомогою денситометрії. За допомогою датчіковсканіруется ділянку попереку або стегон і визначається зміст мінералів вкостной тканини.
Обстеження, рентген, допоможе виявити і інші проблеми з кістковою тканиною -грижі, протрузіяпозвоночніка лікування на ранніх стадіях допоможе швидше відновити здоровье.Прі переломах, в тому числі і шийки стегна важливо швидше потрапити в лікарню. Вовремясделанная операція поліпшує шанси швидше встати на ноги.

Відео: Як потрібно дати гаіншніку ДПС ОТПОР ГИБДД

Якщо обстеження виявило остеопороз, то лікування проводять в двох направленіях.Одні препарати допомагають сформувати нову кісткову тканину, інші препарати пріостанавліваютразрушеніе кісток. Хворі на остеопороз повинні бути особливо уважні,-менше ходити в ожеледицю вулицями, носити неслизьку взуття на небольшомкаблуке, акуратно ходити по сходах, в громадському транспорті міцно держатьсяза поручні, при необхідності користуватися тростиною, уникати різких рухів, перевантажень, дотримуватися призначене лікарем лікування і харчування .