Хлорела - корисні властивості і протипоказання супер-їжі

Хлорела - це одноклітинна водорість мікроскопічних розмірів. Основна функція примітивного організму хлорели (див. На фото) - активне вироблення кисню, тому вона завжди присутня на борту космічного корабля і в підводних човнах. Завдяки великому вмісту макро - і мікроелементів, водорість використовується в якості біологічно активної добавки. Ось про корисні властивості і протипоказання хлорели ми сьогодні і поговоримо.

склад хлорели

Основний елемент хлорели - хлорофіл, який називають зеленим золотом. Його в даній водорості в 10 разів більше, ніж в широко рекламованої спіруліни.

Відео: Брокколі КОРИСТЬ І ШКОДА | брокколі протипоказання, корисні властивості брокколі, ніж корисний брокколі

Хлорофіл - макроелемент, який має структуру, схожу з клітинами гемоглобіну в людському організмі і використовується в медицині для боротьби з недокрів`ям. Наявність білкових з`єднань роблять хлорелу вкрай поживним продуктом.

Основні елементи одноклітинної водорості - полінасичені жири, мікроелементи (кальцій, калій, залізо), вітаміни (А, В, С, Е, Д, К). За унікальний і найбагатший склад хлорелу називають супер`їжею.

Відео: Корисні властивості і протипоказання кориці

В Японії порошок хлорели дуже часто додають у хліб, соуси, основні страви.

Запах хлорели навіть в порошку нагадує запах свіжої трави.

Область застосування хлорели

Одноклітинна зелена водорість використовується в медицині як лікувальний і профілактичний препарату. Випускається у формі таблеток і порошку. Основні сфери застосування:

• Гастроентерологія - покращує роботу шлунково-кишкового тракту.
• Стоматологія - зміцнює кісткову тканину зубів, знімає запалення на м`яких тканинах ясен. Знищує патогенні мікроорганізми в ротовій порожнині.
• Онкологія - знищує ракові клітини, перешкоджаючи їх регенерації.
• Кардіологія - нормалізує тиск, зміцнює стінки кровоносних судин, позитивно впливає на склад і консистенцію крові, перешкоджаючи утворенню тромбів і бляшок холестеринів.
• імунологія - зміцнює імунітет, бореться з багатьма захворюваннями вірусної і інфекційної природи.
• Використовується в дієтології для боротьби із зайвою вагою, виводить токсини, очищаючи організм.
• У косметології хлорелла застосовується як основний складовий елемент багатьох кремів і мазей. Продовжує молодість клітин шкіри, живить їх киснем, постачає мінеральними речовинами. Застосовується для боротьби з розтяжками і целюлітом.

Протипоказання хлорели і побічні ефекти

Великі протипоказання до використання хлорели відсутні. Негативні реакції, які можуть виникнути під час прийому водорості, пов`язані з індивідуальною непереносимістю продукту, або одного зі складових.

Вважається, що хлорелла протипоказана при аутоімунних захворюваннях, так як водорість стимулює імунітет, а при агресивності власного імунітету до своїх же тканин це абсолютно не потрібно.