Спіруліна. Корисні властивості
Привіт, друзі! Ставлячись до сімейства синьо-зелених мікроводоростей, спіруліна росте в озерах тропічної Центральної Америки і Африки. Дізнавшись про корисні властивості спіруліни, ацтеки першими стали споживати її в їжу.
Французькі біохіміки, зробивши великі наукові дослідження в 1962 році, відкрили для європейців чудові гідності спіруліни. Сьогодні ця водорість визнана у всьому світі як антіавітамінозное і імуномодулюючий засіб.
Корисні властивості спіруліни
Омолоджуючі і антиканцерогенні властивості
В останні десятиліття проведено багато досліджень, які підтверджують антиканцерогенний властивості цієї водорості. Роботи науково-дослідного інституту в Тоямі (Японія) довели, що спіруліна містить полісахарид, чиє дію ідентично антиоксидантній потенціалу убихинона. Тому спіруліна блокує дію вільних радикалів і стимулює процеси регенерації, омолодження і оздоровлення організму.
Ця водорість багата Фікоціанін, ингибирующим ріст злоякісних клітин і підвищує еластичність епідермісу. Сьогодні спіруліна вважається дієвим засобом боротьби з хронічним лейкозом.
Детоксикація і нормалізація травлення
Спіруліна не дарма вважається потужним природним детоксикатором організму, очищающе діючи на печінку і нирки. Дуже важливим аспектом впливу водорості є те, що вона має лужну реакцію, завдяки чому вирівнюється баланс pH в шлунку.
Спіруліна швидко стабілізує роботу всієї травної системи, чия дисфункція (в зв`язку з поганим харчуванням і неефективним метаболізмом) може викликати системні запори.
Оскільки хлорофіл збагачує кров і тканини киснем, накопичення токсинів у внутрішніх органах припиняється.
В ході експериментів, проведених вченими в штаті Меріленд, доведено, що спіруліна дозволяє розмножуватися благотворним ацидофільним лактобактеріям. Вони мають важливе значення в збереженні правильної кишкової флори. Якщо її приймати послідовно, спіруліна перешкоджає відкладенню вісцерального жиру.
Антіавітамінозний комплекс
Ця мікроводорость засвоюється організмом людини набагато легше, ніж будь-які коренеплоди і м`ясо. Вона багата:
- ензимами;
- білками;
- бета-каротином;
- вітаміном Е;
- мінералами;
- таурином;
- хлорофілом.
перевершуючи навіть пророщену пшеницю, спіруліна заслужено вважається одним з найбагатших природних джерел вітаміну В12.
Саме він має важливе значення для клітинного метаболізму, виробництва еритроцитів і регулюючої функції гіпофіза. У ній багато жирних кислот, особливо омега-3, які відіграють ключову роль у запобіганні серцевих недуг, зниженні рівня холестерину, профілактики артриту, остеопорозу, депресії і діабету.
Спіруліна як ліки
Ця водорість успішно використовується при:
- анемії;
- дегенеративних захворюваннях очей (глаукома, катаракта, ретинопатія);
- цирозі печінки;
- статевої дисфункції;
- гастриті;
- гепатиті (гострому або хронічному);
- алергічний риніт;
- грипі.
Щоб пройти курс лікування спіруліна (для підтримки імунітету або зцілення певного існуючого захворювання) важливо використовувати продукцію високої якості, так як корисні властивості цієї мікроводорості швидко втрачаються через неправильне екстрагування. У разі застосування біодобавок з спіруліна денна доза не повинна бути більше 500 мг (1 капсула) для дорослого.
Будьте здорові!
Дізнавшись про корисні властивості спіруліни, ацтеки першими стали споживати її в їжу. Спіруліна швидко стабілізує роботу всієї травної системи.