Спіруліна. Корисні властивості

спіруліна

Привіт, друзі! Ставлячись до сімейства синьо-зелених мікроводоростей, спіруліна росте в озерах тропічної Центральної Америки і Африки. Дізнавшись про корисні властивості спіруліни, ацтеки першими стали споживати її в їжу.

Французькі біохіміки, зробивши великі наукові дослідження в 1962 році, відкрили для європейців чудові гідності спіруліни. Сьогодні ця водорість визнана у всьому світі як антіавітамінозное і імуномодулюючий засіб.

Корисні властивості спіруліни

Омолоджуючі і антиканцерогенні властивості

В останні десятиліття проведено багато досліджень, які підтверджують антиканцерогенний властивості цієї водорості. Роботи науково-дослідного інституту в Тоямі (Японія) довели, що спіруліна містить полісахарид, чиє дію ідентично антиоксидантній потенціалу убихинона. Тому спіруліна блокує дію вільних радикалів і стимулює процеси регенерації, омолодження і оздоровлення організму.

Ця водорість багата Фікоціанін, ингибирующим ріст злоякісних клітин і підвищує еластичність епідермісу. Сьогодні спіруліна вважається дієвим засобом боротьби з хронічним лейкозом.

Детоксикація і нормалізація травлення

користь спіруліниСпіруліна не дарма вважається потужним природним детоксикатором організму, очищающе діючи на печінку і нирки. Дуже важливим аспектом впливу водорості є те, що вона має лужну реакцію, завдяки чому вирівнюється баланс pH в шлунку.

Спіруліна швидко стабілізує роботу всієї травної системи, чия дисфункція (в зв`язку з поганим харчуванням і неефективним метаболізмом) може викликати системні запори.

Оскільки хлорофіл збагачує кров і тканини киснем, накопичення токсинів у внутрішніх органах припиняється.

В ході експериментів, проведених вченими в штаті Меріленд, доведено, що спіруліна дозволяє розмножуватися благотворним ацидофільним лактобактеріям. Вони мають важливе значення в збереженні правильної кишкової флори. Якщо її приймати послідовно, спіруліна перешкоджає відкладенню вісцерального жиру.

Антіавітамінозний комплекс

Ця мікроводорость засвоюється організмом людини набагато легше, ніж будь-які коренеплоди і м`ясо. Вона багата:

  • ензимами;
  • білками;
  • бета-каротином;
  • вітаміном Е;
  • мінералами;
  • таурином;
  • хлорофілом.

перевершуючи навіть пророщену пшеницю, спіруліна заслужено вважається одним з найбагатших природних джерел вітаміну В12.

Саме він має важливе значення для клітинного метаболізму, виробництва еритроцитів і регулюючої функції гіпофіза. У ній багато жирних кислот, особливо омега-3, які відіграють ключову роль у запобіганні серцевих недуг, зниженні рівня холестерину, профілактики артриту, остеопорозу, депресії і діабету.

Спіруліна як ліки

Ця водорість успішно використовується при:

  • анемії;
  • дегенеративних захворюваннях очей (глаукома, катаракта, ретинопатія);
  • цирозі печінки;
  • статевої дисфункції;
  • гастриті;
  • гепатиті (гострому або хронічному);
  • алергічний риніт;
  • грипі.

Щоб пройти курс лікування спіруліна (для підтримки імунітету або зцілення певного існуючого захворювання) важливо використовувати продукцію високої якості, так як корисні властивості цієї мікроводорості швидко втрачаються через неправильне екстрагування. У разі застосування біодобавок з спіруліна денна доза не повинна бути більше 500 мг (1 капсула) для дорослого.

Будьте здорові!

Дізнавшись про корисні властивості спіруліни, ацтеки першими стали споживати її в їжу. Спіруліна швидко стабілізує роботу всієї травної системи.
Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!