Лікування п`яткової шпори народними методами
Пяточнаяшпора - це хронічне захворювання м`яких тканин, що оточують п`ятковий бугор, що приводить до дискомфорту при ходьбі.
Відео: Ефективне лікування п`яткової шпори
Причини утворення шпори п`яти можуть бути найрізноманітніші: це і плоскостопість, незручне взуття на високих підборах, порушений водно-сольовий баланс організму, тривале стояння на ногах і інші.
Є ефективний і швидкодіючий спосіб, що допомагає позбутися від непріятнихпроявленій цього захворювання.
Перш за все, змініть незручне взуття на взуття з м`якою підошвою. Купіть ваптеке спеціальні подпяточнікі. Увечері корисно робити ванночки для ніг з морскойсолью. Температура води 40 -45 градусів. Робіть ванночки 7 -10 днів.
Невелика кількість меленого пекучого червоного перцю потрібно насипати в шкарпетку так ходити протягом дня.
Відео: Лікування п`яткової шпори народними засобами
Процедуру повторювати протягом 7-10 днів. Шпори п`ят розсмокчуться, болі ісчезнут.Конечно, потрібно впевнитися що у вас дійсно п`яткова шпора. Для етогонужно звернутися до лікаря-ортопеда або хірурга і зробити рентген.
Для лікування п`яткових шпор можна використовувати відвари таких трав - медунки, вересу і пустирника. Ефективний також розчин з рівних кількостей солі і соди.Рекомендуется використовувати їх у вигляді щоденних ванночок для ніг.
Хорошим засобом є натирання п`ят спиртовою настоянкою з сухих цветковсірені. До того ж ця настоянка допоможе і при ревматизмі. І звичайно по возможностіісключіть навантаження на стопу - підібрати спеціальні ортопедичні устілки інормалізовать вага. Як правило від п`яткової шпори страждають люди з ізбиточноймассой тіла.
Якщо домашні методи лікування п`яткової шпори не допомогли, допоможуть медіцінскіесредства.
При п`яткової шпори допомагає лазеротерапія, електрофорез.
У складних випадках роблять блокаду - ін`єкції протизапальних препаратів.
Ще один спосіб лікування п`яткової шпори - метод ударно-хвильової терапії. Оноснован на короткочасному впливі високоенергетичних вібраційних хвиль уражену ділянку.
Читайте також профілактика плоскостопості
П`яткова шпора сімптомиі профілактика захворювання
Крім п`яткової шпори багатьох людей турбує виступающіекосточкі біля основи великого пальця ноги - лікування кісточки на ногах глиною
Грибок нігтів і стопи симптоми