За масажному килимку ... В африку!

Написавши недавно статтю про пристосування для масажу дорослих, вирішила не обділяти наших діток увагою і не відкладати обіцянку в довгий ящик. Тому зараз ми будемо робити масажний килимок для дітей ... самостійно!

Втім, такий килимок запросто можуть використовувати дорослі з чутливою шкірою, та й просто умільці, яким не в лом витратити пару-трійку годин свого часу, що створити корисну річ.

Як зробити масажний килимок для дітей своїми руками

Масажні килимки для дітей, як правило, робляться з підручного матеріалу - камінці-голяки, гудзики різних розмірів, олівці, пробки від пластикових пляшок, масажні губки, мотузочки, намистинки і т.п. Це все приклеюється або нашивається на щільну тканину. Бажано зробити у вигляді невеликої барвистою доріжки, щоб малюкові було цікаво топати по цьому різнобарвному килимку.

Масажні килимки для дітей, фото

Можна на такому масажному килимку пограти, пострибати, зробити кілька фізкультурних вправ. Якщо малюк буде веселитися і долати перешкоди разом з мамою або іншим близьким йому людиною, то з нудного колючого «треба» килимок перетвориться на казкове «хочу». Дитина в стані побачити гори і річки, перебиратися через яри і густий чагарник.

Масажний килимок для профілактики плоскостопості

перші вправи для профілактики дитячого плоскостопості варто обмежити 2-3 хвилинами, потім доводимо до 6-7 хвилин. Краще пройтися по такій, зробленої самостійно, масажною доріжці пару раз в день, ніж насильно утримувати на ній дитини, тільки б він відстояв належний час. З дітьми доводиться бути творчими людьми, вони не люблять обов`язків і нудного повторюваного день у день проведення часу.

Буде здорово, якщо дитина в ігровій формі встане на носочки, потягнеться, перекотиться на п`ятки, походить задом наперед, пострибає на одній ніжці, покосалапіт як ведмедик, зобразить білочку, поскакає, як жаба ... Вправи на масажному килимку безпосередньо залежать від віку дитини та її ігрових переваг. Моя дочка, наприклад, обожнювала зображати різних звіряток, а син «перетворювався» в танк і повільно і грунтовно долав усі перешкоди.

Масажний килимок для дітей своїми руками з наповнювачами

Іншим різновидом йдуть масажні килимки з різними наповнювачами, найчастіше беруться різні крупи - гречка, рис, горох, овес, пшениця, сочевиця, квасоля. Килимок робиться окремими секціями з різними крупами, так щоб дитячі ніжки кожен другий-третій крок робили вже по новому наповнювача.

Можна зробити масажний і виспівувати на ньому пісеньку Червоної шапочки. Пам`ятайте:

Ось ця пісенька, якщо забули:

А ось ще один варіант масажною доріжки-стежки: