Стоунтерапия. Історія, користь, протипоказання

Привіт, друзі! Сьогодні поговоримо про те, що таке стоунтерапія. Ще з давніх часів наші предки носили кам`яні обереги, оскільки щиро вірили, що магічна сила каменів зберігає здоров`я, залучає удачу, надихає і оберігає від злих духів.

Сучасні косметологи відкрили дієвіші властивості мінералів - цілющі. Лікування камінням - стоунтерапия не так давно застосовується в Росії, проте вже встигла завоювати популярність.

Історія стоунтерапии

Східної науці цей метод альтернативної терапії відомий здавна. Згідно древнім знанням, в мінералах вулканічних порід містяться вогонь, вода, земля і повітря - 4 основні природні стихії. Ці камені охоче діляться своєю енергією, тому і використовуються в стоунтерапии.

Наприклад, про таємниці цілющих каменів знали ченці з Тибету. Лікарі Месопотамії також застосовували невеликі гарячі мінерали для лікування хворих від недуг. У Стародавньому Китаї лише імператорські особи могли дозволити собі масаж розігрітими каменями жадеита.

Жадеит шанували племена майя, віруючи, що він врятує від багатьох хвороб. Японські монахи про лікувальну силу гарячих порід писали ще кілька тисячоліть тому.

сучасна методика

У 1993 році американським косметологом-масажистом Мері Нельсон Хенніган була представлена сучасна методика. За її методу застосовуються 54 гарячих каменю, 1 кімнатної температури і 18 холодних. Зрозуміло, для стоунтерапії потрібні особливі мінерали вулканічного походження.

Чорний камінь - базальт, здатний зберігати тепло тривалий час, білий - мармур, і найкориснішим вважається жадеїт - міцний мінерал зелених відтінків. Жадеит при нагріванні виділяє ряд мікроелементів, іони натрію і метакремнієвої кислоту, які потрапляють в кровотік, всмоктуючись з поверхні шкіри, ніж та роблять цілющий вплив на центральну нервову систему.

Деякі майстри використовують в своїй практиці набори з гірського кришталю, онікса або тигрового ока. Однак класичне поєднання - це базальт і мармур.

Форма і температура каменів

Грубувата абразивний поверхню каменів, що володіє ефектом щітки, в поєднанні з ароматичними маслами застосовується для глибокого очищення шкіри і детоксикації. Для релаксації використовуються мінерали з гладкою поверхнею. Крім того, їх форма підбирається з урахуванням контуру частини тіла, для якої вони призначені.

Чималу роль в стоунтерапии має температура розігріву мінералів. Так, масаж гарячими каменями - відмінний спосіб прискорити обмінні процеси і відновити душевну рівновагу, холодними - звузити судини на шкірі і усунути венозний застій.

магічна дія

Процедура починається з нанесення ароматичного масла на шкіру. Потім на певні ділянки тіла в спеціальному порядку укладаються камені, а між пальців ніг встановлюються невеликі плоскі камінці.

Далі майстер, чергуючи нагріті і холодні мінерали, погладжує і розтирає шкіру, починаючи зі стоп. Як правило, тривалість цього чарівного масажу становить від 30 до 90 хвилин.

користь стоунтерапии

Стоунтерапія найчастіше застосовують для релаксації і відпочинку. Однак в поєднанні з рефлексотерапією і фізіотерапією лікування каменями виступає як каталізатор процесу зцілення.

За твердженням фахівців, всього 5-10 сеансів лікування мінералами сприяють:

• виведенню піску з жовчного міхура і зняття болів;
• поліпшенню кровообігу і підвищенню еластичності судин;
• стимуляції біологічно активних точок і зняття м`язових спазмів;
• відновленню пружності шкіри;
• виведенню токсинів і зайвої рідини;
• прискоренню метаболізму на 10-15%;
• поліпшенню настрою і відновленню емоційного балансу.

Протипоказання

На жаль, існує кілька захворювань, при яких протипоказане лікування мінералами, незважаючи на те, що стоунтерапія вважається приємною нешкідливою процедурою.

До протипоказань відносяться: вагітність, запалення внутрішніх органів і шкіри, ураження серцево-судинної системи, а також онкологічні, гострі інфекційні, психічні та неврологічні захворювання. Разом з тим, лікування не рекомендується проводити при підвищенні температури тіла і загостренні хронічних захворювань.

А про лікувальні властивості бурштину можна почитати в цій статті.

Будьте здорові!