Чому дієтологи часто товсті?

Цим питанням задавався кожен, хто хоч раз бачив огрядного фахівця з харчування. У тому числі психологи. І прийшли до парадоксального висновку. Повний чоловік, що сидить в кабінеті з табличкою «Дієтолог», викликає у пацієнта більше довіри, ніж худий. Вчені пов`язали це з чисто психологічної стороною питання. Якщо до лікаря приходить людина, що бажає схуднути, він, швидше за все, випробував багато способів і чи не зневірився.

Відео: КВН 2016 Літній кубок (02.10.2016) ГРА В ЦІЛОМУ Full HD

Повний людина вважає, що худий не зможе його по-справжньому зрозуміти. А ще люди з надмірною вагою часто сприймають все більш гостро: їм здається, що їх будуть дорікати в ліні, обжерливості і нездатності взяти себе в руки. А ось «кругленьку» доктору довіритися простіше - адже він «свій» ... Але, на наш погляд, це поганий аргумент. Якщо такого лікаря добре в його вазі, чи дійсно він вірить, що вам так погано і готовий допомагати?

Відео: Моя жахлива історія - Найтовстіші в світі діти (My Shocking Story)

Стоматолог з поганими зубами і сантехнік, у якого вдома течуть труби, навряд чи викличе у потенційного пацієнта-клієнта довіру. Як і спортивний тренер, прогулюється ввечері з сигаретою в одній руці і пивом в інший. Та й вираз «чоботар без чобіт» зазвичай нічого доброго не означає.

Зайва вага у дієтолога можна пояснити трьома причинами. Давайте розглянемо всі варіанти.

Варіант перший: хвороба

Як будь-який інший чоловік, дієтолог може хворіти. Існує багато захворювань і станів, які призводять до набору зайвої ваги. Це можуть бути проблеми з гормональною системою, ниркова недостатність, цукровий діабет, менопауза у жінок і т. П. Цілком можливо, щось подібне могло статися і з доктором. Але те, що він ніяк не став вирішувати цю проблему, має вас насторожити.

Як будь-який інший доктор, дієтолог знає, як шкодить здоров`ю зайву вагу і як від нього позбутися. Логічно припустити, що лікарі хворіють рідше середньостатистичних людей - вони попереджені про небезпеку і точно знають, де шукати порятунку. На відміну від обивателів, які часто затягують з походом до лікаря через те, що просто не знають, до якого саме фахівця звернутися.

Якщо ваш дієтолог виявився людиною в тілі, можете тактовно поцікавитися, з чим це пов`язано. Адекватний доктор напевно чекає цього питання і ви навряд чи перший, хто його поставив. Звичайно, не варто рубати в лоб: «А чого ви такий товстий?» Запитайте акуратно: «Вибачте, що я питаю, але не можу цього не зробити. Ваш зайву вагу через хворобу? »

Відео: КВН Ольга Картункова Краще! part1

Не турбуйтеся, це абсолютно нормально. Ви прийшли отримати послугу і платите за це гроші, а доктор їх отримує. Ви маєте повне право знати, що за людина стане вас лікувати. Якщо лікар образився, можете відмовитися від його послуг: ви пов`язані відносинами доктор - пацієнт, а не дружбою, і задали питання, яке стосувалося роботи, а не особистості доктора. У даній ситуації образа - не зовсім адекватна реакція.

Варіант другий: абстрагування

У середовищі лікарів, як і всюди, зустрічаються люди, що відносяться до роботи всього лише як роботі і не «пропускають» її через себе. В принципі, в такому підході немає нічого поганого. Якщо це не шкодить роботі.

• Але, по-перше, клієнта може відлякати сам факт того, що дієтолог повний. Доктора це не бентежить? Він не зацікавлений в тому, щоб працювати на репутацію, отримувати нових клієнтів і заробляти? А ось це вже підозріло.
• По-друге, де гарантія того, що він не видасть вам типову програму харчування, розроблену для людей зі схожою проблемою, але не особисто під вас? Якщо у вас є проблеми з внутрішніми органами, цим можна тільки нашкодити. Та й, знову-таки, ви платите за результат і маєте повне право взяти максимум від прийому у лікаря.
• По-третє, чи можна бути впевненим, що лікар стане напружуватися при роботі? А адже це може знадобитися. Наприклад, ви терпіти не можете рибу або знежирений сир. І прийшли до лікаря зовсім не для того, щоб він сказав вам: «Терпіть або змиріться зі своєю проблемою». Хороший спеціаліст підбере вам гідну альтернативу, запропонувавши, наприклад, комбінацію з бобових з м`ясом або додавши до раціону порцію протеїнового коктейлю. Коротше кажучи, варіанти можливі, і ви маєте право шукати фахівця, який вам їх запропонує.

Поспостерігайте за лікарем. Наскільки уважно він вас слухає, які питання задає, вивчає чи довідки від інших докторів і результати аналізів, які ви, можливо, принесли з собою. Якщо особливої зацікавленості з його боку немає, краще пошукайте іншого лікаря.

Варіант третій: шарлатанство і непрофесіоналізм

Дієтолог - модна професія. З ростом популярності спорту і здорового способу життя кількість «фахівців» в цій області і «клінік» відповідного профілю зростає як на дріжджах. Курсів, на яких обіцяють навчити цієї «цікавою і прибутковою» професії хоч греблю гати. На деяких з них навчання триває ... всього 12 годин! А після видається сертифікат, що підтверджує «кваліфікацію». Цікаво, а чи не такий висить в красивій рамці над столом доктора з рум`яними щічками?

Нагадуємо: дієтологія - це сама справжня наука. Щоб стати кваліфікованим фахівцем, потрібно закінчити профільний вуз. Адже не все зводиться до принципів комбінування продуктів в тарілці і підрахунку калорій, з`їдених за один прийом їжі або за день. Організм - складна система, і рис з куркою, по правді кажучи, не таке вже масштабна подія в його житті. Біохімія, фізіологія, стан - внутрішніх органів і психологічне, вироблення гормонів - і це тільки мала частка того, що повинен знати лікар, щоб виписати адекватні ліки, тобто дієту. Ви все ще вірите, що цьому можна навчитися за день, тиждень або навіть три місяці?

Уважно вивчіть сертифікати доктора, а ще краще запитайте про них заздалегідь, ще до того, як запишетесь на прийом, заплатите і потрапите в кабінет, піти з якого посеред розмови буде вже ніяково. І перш ніж йти до такого лікаря, дізнайтеся якомога більше про організації, які видавали дипломи. Закінчення авторитетних курсів - хороший варіант. Повний університетську освіту - відмінний. Якщо до нього додаються вузькоспеціалізовані курси - це ще краще.

Розпитайте у доктора або його асистентів, кого лікар консультував. Може бути, він брав участь в яких-небудь профільних проектах. Наприклад, веде майстер-класи на фітнес-конвенціях або навчає майбутніх тренерів на спеціалізованих курсах. Якщо так, то це тільки плюси до репутації доктора. Втім, якщо він і справді такий профі, всі ці деталі вам і так розкажуть, не чекаючи, поки ви поцікавитеся самі.

Хороший дієтолог: не здаватися і знайти

Отже, до першої ознаки професійного доктора ми вже визначилися - він не повинен бути повним. Але як вибрати кращого з струнких? Візьміть на озброєння кілька дієвих способів.

1. Зберіть інформацію. Почитайте в Мережі про хороших докторів, і не тільки в вашому місті. Особиста консультація потрібна не завжди. І в випадках, коли без неї можна обійтися, допоможуть скайп і телефон. Так що не обмежуйте пошук тільки клініками в крокової доступності.Спросіте у друзів і знайомих. Цілком можливо, хтось із них стикався з подібною проблемою і знайшов гарного або, навпаки, поганого фахівця. Якщо ви ходите в фітнес-клуб, запитайте у тренера або адміністратора. Не виключено, що у клубу є партнери в медичних центрах. Задайте це питання в соцмережі, на своїй сторінці або в профільній групі. Там напевно теж зможуть назвати пару-трійку імен.

2. Вивчіть відгуки. Коли визначитеся зі списком лікарів, яким могли б довірити своє тіло, розпитайте у знайомих і в соцмережах конкретно про них. А ось відгуками в Інтернеті вірити не варто. Недобросовісні люди і організації «накручують» результати голосувань і розміщують замовні відгуки. Причому не тільки хороші про себе, а й погані про конкурентів. Так що краще не витрачайте на це час - занадто велика ймовірність отримати спотворену інформацію.
3. Візьміть максимум. Багато клінік і приватні дієтологи пропонують не тільки консультацію дієтолога і складання плану харчування, а й психологічну підтримку, а може, навіть сеанси психотерапії - індивідуальні та групові. Крім того, в ціну може бути включено повне обстеження організму, взяття аналізів і т. П. Якщо регулярно заходити до лікарів на профілактичні огляди не в ваших правилах, такий варіант може виявитися корисним. Крім того, чим більше доктор знає про вашому організмі, тим краще розуміє, як вас лікувати. Так що при виборі віддайте перевагу тим клінікам і лікарям, які пропонують більше.
4. Заручіться підтримкою. З`ясуйте, що ще входить в пакет послуг. Наприклад, чи зможе лікар дати вам рекомендації по харчуванню у відпустці або якщо ви відправляєтеся в незнайому країну з екзотичною кухней.Менять харчові звички непросто. На це можуть знадобитися довгі місяці. Поцікавтеся у лікаря, чи робить він своїм клієнтам допомогу після закінчення курсу лікування. Добре, якщо програмою передбачені періодичні консультації, на яких ви зможете задати питання, запитати, як впоратися з тією чи іншою проблемою. Крім того, немає дієти, на якій можна сидіти все життя. Якщо ви прийшли до лікаря худнути, отримали програму, все виконали і схудли, вам потрібна нова програма - вже не на зменшення, а на підтримку ваги або набір м`язової маси. Можливість отримати таку підтримку - великий плюс на користь доктора або клініки.

5. Вибирайте комфорт. Доктор повинен підібрати до вас «ключик» - таку дієту, на яку ви могли б перейти з найменшим дискомфортом. Інакше велика ймовірність зірватися і не довести справу до кінця. Здоровий спосіб життя - це назавжди, його не можна дотримуватися місяць, два або три. Новий режим не повинен викликати у вас відторгнення, і завдання лікаря - зробити все для цього. Так що погоджуйтеся на співпрацю тільки з тим дієтологом, який чує вас і готовий задіяти індивідуальний підхід. Ось побачите, час і сили, витрачені на пошук саме такого доктора, дадуть відмінний результат.