Вісцеральний масаж: як витримати?
Я багато чула про висцеральном масажі, перш ніж його спробувати. Підкуповувало, що це старослов`янська техніка, а значить повинна бути близька росіянам. Та й то, що це універсальна техніка оздоровлення, не могло не радувати.
Чим же масаж вісцеральний відрізняється від класичного оздоровчого масажу?
Масаж класичний впливає на м`язи, товщу шкіри, зв`язковий апарат, розігріває і підсилює кровообіг здебільшого поверхнево, а вісцеральний масаж впливає більш глибоко на внутрішні органи через черевну стінку шляхом інтенсивного здавлювання, зрушення внутрішніх органів.
вісцеральний масаж покликаний ліквідувати лімфатичний і венозний застій у внутрішніх органах, Спазмування органів шлунково-кишкового тракту, особливо жовчовивідних шляхів. Після сеансів продавлювання черевної стінки прибираються завали в кишечнику, об`єм талії серйозно зменшується, нормалізується функціонування органів травлення і виділення. Попутно поліпшується зовнішній вигляд, стан шкіри.
Показання до застосування вісцерального масажу
- Хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту (гастрит, коліт, ентерит, запор, геморой, навіть виразки шлунка і 12-палої кишки поза загостренням)
- Захворювання печінки і жовчовивідних шляхів (панкреатит, холецистит, жовчнокам`яна хвороба)
- Ендокринні захворювання (поліпшується стан при діабеті)
- хвороби нирок і сечовивідних шляхів (пієлонефрит, гломерулонефрит, мочекам`яна хвороба, цистит, нетримання, опущення нирок)
- Захворювання статевих органів, як у чоловіків, так і у жінок (кісти, простатит, порушення циклу, загини і опущення матки)
- Грижі не ущемлені
- Серцево-судинні захворювання в реабілітаційному періоді, мігрені
- шкірні захворювання
- Косметологічні дефекти (целюліт, вугрі)
- Хвороби органів дихання, пов`язані з застоєм кровообігу і відтоком мокротиння (бронхіт, астма)
- Як загальне оздоровлення і профілактики захворювань
Протипоказання до вісцеральному масажу
- онкологія
- тромбофлебіти
- гострі інфекції з підвищенням температури
- туберкульоз відкритих форм
- кровотечі, травми закриті і відкриті
- психічні захворювання
Відгук на вісцеральний масаж живота
Ну, так ніби все добре .. в теорії. На практиці все вийшло не так райдужно. Потрапила я на прийом до вісцеральному практику із загостренням свого одвічного остеохондрозу. Мені сказали, що після вісцеральних практик масажні маніпуляції на хребті підуть просто на "ура» ...
І він почав тиснути мені живіт. Я думала, що я там і помру. Він вдавлювало кулак в черевну стінку настільки, що його по суті і видно не було. Я навіть шукала подібну картинку в Інтернеті, щоб проілюструвати техніку, але настільки глибокого проникнення в зображеннях знайти мені не вдалося. Мені здавалося, що я не можу дихати в принципі, сльози наверталися на очі. І на всі мої протести, я чула тільки: «Бігати хочеш?»
Ну, хто ж не хоче? Але такими шляхами ...
Відео: Вісцеральний масаж! Як швидко прибрати пивний живіт!
Зараз, готуючись писати цю статтю, переглядала інформацію по темі і натрапила на те, що це щадна техніка, практично безболісна, при якій можна розслабитися ... Я не те, що розслабитися, я хіба що не кричала від болю.
Мене вистачило на 5 таких сеансів, потім я «здулася». Тридцять хвилин такого вісцерального впливу здавалися нескінченними і коли фахівець переходив, нарешті, до хребту, я вже тихо відлітала.
Справедливості заради, хочу зауважити, що вісцеральний масаж був досить ефективний, я стала менше їсти, схудла на 2 кілограми, об`єм талії зменшився на три сантиметри, я за два дні перемогла супутню всім цим заходам застуду, та й загострення остеохондрозу дуже швидко зійшло нанівець.
Тому, резюмуючи, я повинна сказати, що практика вісцерального масажу внутрішніх органів ефективна, потужна методика, але далеко не кожному підходить по чутливості. Або по больового порогу. До речі, не виключений варіант, що це особливості техніки саме конкретного вісцерального масажиста, хоча він стверджував, що він працює по Огулову.
Відео: Вісцеральний масаж живота гамузом АТ ч.5 Ogulov A. Visceral abdominal massage
Вісцеральний масаж по Огулову
Гамузом Олександр Тимофійович, президент асоціації вісцеральних терапевтів, академіка академії Мануалогіі, майстер спорту з самбо і дзюдо, знавець спортивного масажу, автор книги «Азбука вісцеральної терапії», розробляє і застосовує на практиці масажні вісцеральні техніки.
Посилання на скачування книги змушена була забрати в зв`язку з посилилися заходами по авторському контенту.