Кинути палити: плюси і мінуси

Відео: Плюси і Мінуси КИНУТИ ШКОЛУ

Як правило, приймаючи будь-яке рішення, ми ретельно вивчаємо можливі наслідки і зважуємо всі ЗА і ПРОТИ.

Безумовно, у кожного своя мотивація для того, щоб звільнитися від тютюну.

Безперечними плюсами є те, що кинувши палити, людина знижує ризик онкологічних захворювань, хвороб серцево-судинної системи, легенів і бронхів. Налагоджується робота органів травлення, зникає неприємний запах з рота.

Матеріальна сторона відмови від куріння важлива для людей будь-якого достатку. З кожним роком підвищується ціна на акцизи, а внаслідок цього - і на самі сигарети. Крім того, згідно з новим законом стає все менше громадських місць, в яких можна палити. Це означає, що звільнившись від залежності, людина відкриває для себе нові заклади, призначені для некурящих.

Складно перерахувати всі плюси. Але є і кілька мінусів. Вони лякають і змушують деяких залишити затію кинути палити. У перші дні відмови виникає депресивний стан, апатія, дратівливість. Спостерігаються скачки артеріального тиску і головні болі. Це пов`язано з тим, що організм, очищаючись, вчиться функціонувати без нікотину.

Відео: Кинути палити плюси і мінуси

Деякі курці, кидаючи курити, відчувають себе самотніми. Вони уникають спілкування з курцями колегами і друзями. Без сигарети в руці складніше завести нове знайомство, підтримати бесіду. Але ці труднощі пов`язані в більшій мірі не з відмовою від тютюну, а з невпевненістю в собі.