Чи можна пити pepsi light на дієті?
Так. Так само, як і Coca-Cola light. Оскільки в Pepsi Light практично не міститься калорій, а замість цукру застосовується аспартам, який не засвоюється і не має енергетичної цінності, теоретично Pepsi Light на дієті можна пити без обмежень.
Незважаючи на суперечливі дані про шкідливість цього цукрозамінника, достовірної доказів про однозначне шкоду вживання аспартама в невеликих дозах не існує. Встановлено лише те, що його не слід вживати хворим на фенілкетонурію через вміст фенілаланіну.
Поділися в соц мережах: