Продовження життя. Важливі наукові відкриття

Привіт, друзі! Сьогодні поговоримо про важливі наукові відкриття для продовження життя. Поширена ситуація: ходить чоловік по лікарях, шукає порятунку від якоїсь напасті. А виявляється, вона - не в поліклініці, а у нього вдома. І потрібно всього лише трохи інше облаштування власного життя. Принаймні, про це свідчать знахідки вчених.

кров`яний вітамін

Без вітаміну К організм залишився б без крові, оскільки це найважливіше речовина забезпечує її згортання. Крім цього він вирішує і безліч інших важливих завдань.

Датський учений Х. Дам в далекому 1929 році проводив досліди на курчатах, абсолютно позбавлених харчового холестерину. Через деякий час у них почалися виливу крові в м`язи і підшкірну тканину, що призвело до їх загибелі, причому, абсолютно не надали порятунку очищені холестеринові добавки. Було встановлено, що цілюща захист організму перебуває в речовинах злакових зерен. Відкриті субстанції назвали «вітамін К» (перша буква слова «коагуляція», що означає згортання або згущення крові).

Вчені зі Швейцарії виділили даний вітамін з люцерни через десятиліття після дослідів Дама. За це відкриття вони удостоїлися Нобелівської премії. Основна функція вітаміну К - регулювання згортання крові, збереження судинних стінок, формування кров`яного згустку. Він також регулює рівень кальцію в організмі, запобігаючи звапніння (утворення бляшок) в кровоносних судинах і остеопороз. Тому треба строго стежити за харчовим раціоном, щоб потрібний вітамін був в ньому завжди.

Музика проти недоумства

Старече слабоумство - важке і неймовірно прикро вікове придбання. З роками навіть інтелігентні, освічені люди часом стають нічого не пам`ятають і не зрозуміле істотами. Обґрунтовану надію уникнути такого лиха подали вчені Англії, експериментуючи з лікуванням старечого недоумства застосуванням класичної музики.

Це важливо, оскільки втратою пам`яті і руйнуванням особистості страждають до 5% людей за 65 років і чверть літніх старше 85 років. Вчені встановили: двомісячна музична терапія значно підвищує активність і спроможність підтримки контактів, покращує якість життя, послаблює нерідко виникають у хворих ворожі прояви до оточення.

Професор-невролог С. Грінфілд протиставив музичну терапію традиційним методам лікування як можливість обходитися без токсичних психотропних ліків. З його слів, музика явно оберігає від деградації. А якщо так, то класику доцільно використовувати і для попередження старечого недоумства.

Користь холодного чаю

Хто сперечається: чудовий, незамінний помічник у роботі - комп`ютер. Але, на жаль, спілкування з ним загрожує для здоров`я: навалюється втома, здає зір ... Японці перепробували десятки напоїв і продуктів у пошуках засобу, що попереджає і відновлює ці втрати. І найкраще виявився чорний чай з додаванням лимона, причому, при низьких температурах.

До речі, він зменшує додатково кількість помилок оператора наполовину. Але пити його треба при роботі не рідше трьох годин по чашці. До цього відкриття в японських корпораціях проганяли стомлення зеленим чаєм, де лідирував жасминовий. І раптом його рекорди впевнено побив чорний з лимоном. Залишається тільки подякувати дослідників за таку знахідку, хоча в нашій країні особливої довіри він поки не заслужив.

Дачна хвороба

В останні роки значно збільшилася кількість чоловіків, які страждають на безпліддя. Дослідники цього явища шукали провину в нервових перевантаженнях, вади продуктів харчування, інших обставин. Але виявилося, найбільше каверзними є пестициди. Так, ті самі, без яких дачі НЕ дачі: настільки звичними вони стали на ділянках.

Звичайно, не всі поголовно пестициди володіють шкідливістю. Тільки які конкретно - на упаковках не пишеться. Однак для чоловіка підживлення рослин - справа звичайна. Працює він на грядках, не знаючи, що тим самим псує свою сперму. Фахівці довели, що пестициди знижують її концентрацію, зменшують кількість сперматозоїдів з нормальною рухливістю.

Навіть дуже невеликі дози цих речовин здатні сильно нашкодити чоловікові. Медична реклама показала тільки раз плакат, де молодий лисуватий городник везе дитячу коляску, де замість дитини - розкішний, весь обвішаний плодами помідорний кущ.

Гормони зростання - небезпечні

Вельми гнітюче відкриття зробили канадські вчені. Виявляється, від терапії із застосуванням гормонів росту поліпшується якість життя, зате саме життя скорочується. Отримана інформація тим неприємніше, що нині багато доктора частенько прописують пацієнтам гормональну терапію, яка включає і гормони росту.

Із завидною постійністю вона призначається літнім людям з метою компенсації вікових втрат кісткової і м`язової маси. Слідство відкриття вчених, схоже, таке: тепер пацієнтам доведеться вибирати, що для них важливіше - міцніше здоров`я або зайві місяці (роки) продовження життя.

ефективне самолікування

Кожна людина має здібності зцілювати. У центрі долоні накопичується цілюща енергія. Візьміть в ліву руку склянку звичайної води, правої поводите над ним 3-5 хвилин, одночасно називаючи ті хвороби, від яких хочете вилікуватися. Вода збереже всю інформацію. І якщо будете пити її «зарядженої» так щодня по 3 ковтки цілий місяць, то дуже скоро відчуєте поліпшення.

Додатково вчені радять займатися дихальною гімнастикою. Сядьте зручніше, зробіть глибокий вдих (на 8 секунд). Після на стільки ж затримайте дихання, потім - такий же тривалості видих. Всього сеанс повинен тривати не більше 10 хвилин. Спочатку буде незвично і навіть важко, але незабаром настане звичка. Самопочуття покращиться (причому, помітно!) Після кількох сеансів.

Краще пляж, ніж солярій

Вчені з університету в Міннесоті (США) попереджають: у тих, хто засмагає в солярії людей ризик виникнення ракового захворювання шкіри вчетверо більше, ніж у любителів полежати на сонці. Особливо це стосується тих, хто вирішив відразу піти в солярій.

А ті, хто трохи засмагав на сонці, але потім вирішив додати бронзовий відтінок шкіри в солярії, все одно в 2 рази більше ризикують піддатися онкологічного захворювання.

Ліки запивайте водою

Приймати ліки найкраще стоячи, запиваючи наповненим склянкою нехолодной води. Справа в реакції багатьох медикаментів на алкоголь, молоко, кава і фруктові соки. І це може значно посилити або послабити їх дію. А контакт антидепресантів (ліків, що застосовуються при лікуванні психічних розладів, що супроводжуються депресією) з алкоголем протягом усього курсу лікування - «пропаща справа»!

Будьте здорові!