Як правильно виміряти тиск електронним тонометром

Безлічі людей в силу своїх захворювань потрібно контролювати рівень свого артеріального тиску. І, що парадоксально, навіть гіпертоніки зі стажем не завжди здатні правильно виміряти тиск електронним тонометром.

Вся справа в тому, що електронні прилади більш чутливі до найменших коливань і, відповідно, можуть і видавати великі похибки у вимірюваннях в порівнянні зі своїми механічними побратимами.

А при нападі гіпертонії важливі точні цифри - пити половинку таблетки або цілу, а може і зовсім, віддати перевагу швидкодопоміжної препарат під язик ...

Власне, в наше просунуте час електронні тонометри вважаються більш точними приладами, зараз, що в аптеках, що в інтернет-магазинах електронної техніки більш широко представлено саме ці моделі. Якщо ви кинете побіжний погляд, наприклад, на E-Katalog, де представлені рейтинги кращих тонометрів, популярні і бюджетні моделі -https://e-katalog.ru/m296.htm, то зможете без особливих зусиль порівняти варіанти і підібрати найбільш вигідні та зручні для себе.

Відео: Як правильно виміряти артеріальний тиск різними видами тонометрів ісовсем без них

Вважається, що тонометрами з електронним обладнанням без проблем можуть користуватися абсолютно непідготовлені люди, хоча фахівці знають, що є свої особливості правильного виміру тиску електронним приладом.

Про техніку вимірювання артеріального тиску ми скажемо трохи нижче, а спочатку в декількох словах обрисуємо підготовку до вимірювання. Так, виявляється, щоб отримати максимально точний результат, теж необхідна деяка підготовка!

Підготовка до вимірювання тиску

• За годину перед виміром пацієнтові не варто палити, піднімати і переносити вантажі, власне, займатися будь-яким працею з великим фізичним навантаженням.
• В межах цього ж часу не вживати харчові стимулятори, до загальноприйнятих з яких відноситься кава і міцний чай.
• Бажано заспокоїтися і не переживати про те, які цифри зараз видасть прилад.
• Не рекомендується вести бесіди, активно жестикулювати під час вимірювання.
• Кінцівка з манжетою бажано максимально розслабити і не тримати у висячому положенні.
• Вимірювати артеріальний тиск найкраще сидячи, у важкому стані допускається положення лежачи, але не стоячи, не в напівзігнутому стані.
• Прилад повинен розташовуватися на одній рівні з манжетою, інакше можливі похибки.
• Якщо рукава верхнього одягу закочуються, це треба зробити так, щоб не перетискають кровотік на манер накладається при кровотечах джгута.

Відео: Тонометр OMRON M2 Basic. Як виміряти тиск?

Моделі на зап`ясті дають велику похибку через свою чутливості. В цьому випадку слід бути максимально нерухомим або все ж віддати перевагу плечовий тонометр (Класичний варіант, що одягається на нижню третину плеча).

Техніка вимірювання тиску електронним тонометром

• Манжета накладається на нижню третину плеча, але трохи нижче, ніж це було прийнято при вимірюванні механічним приладом з використанням фонендоскопа. Зазвичай це робиться так, щоб прощупується нижня трубочка в манжеті припадала на згин ліктя.
• Вимірюємо тиск сидячи, чи не схрещуючи ноги і не напружуючись.
• Рукав краще взагалі зняти, щоб не було здавлювання або максимально його розслабити.
• Манжета застібається щільно, але без застосування зайвої сили.

Багатьом хворим не відомо, що вимірювати тиск треба на тій руці, яка стабільно видає більш високі цифри. Зазвичай це права кінцівку. Але, краще з`ясувати це експериментально - що показово саме для вас. Для цього кілька днів вимірювати і записувати вимірювання показання АТ на обох руках.

Інший варіант, кожен раз міряти показники на обох кінцівках і вибирати той, що більше.

Якщо показники на двох руках сильно різняться - понад 15-20 мм. рт. ст., то це може говорити про розвиток атеросклерозу та інших патологій судинної системи. У таких випадках варто звернути увагу на рівень холестерину в крові і ліпопротеїдів.